第一章 概述 1
第一节 糖尿病的发病情况 1
第二节 糖尿病患者增多的原因 2
第三节 糖尿病的严重危害性 3
第四节 糖尿病的一些基本知识 5
一、糖尿病命名的来源 5
二、什么是糖尿病 6
三、什么是糖 6
四、什么是血糖 7
五、什么是胰岛素 7
六、糖尿病的诊断 8
七、糖尿病诊断标准为何不用尿糖值 10
八、糖尿病有哪些症状 11
九、高血糖的危害 11
十、糖尿病的主要类型 13
十一、1型糖尿病和2型糖尿病的区别 13
十二、什么是糖耐量低减 14
十三、1型糖尿病发病机理 15
十四、2型糖尿病发病机理 15
十五、糖尿病的并发症 16
第五节 糖尿病现代治疗观念 17
第六节 糖尿病综合治疗的目标 19
第一节 饮食疗法的主要内容 24
第三章 糖尿病饮食疗法 24
第二章 糖尿病家庭自然疗法的实施步骤 24
第二节 制定饮食方案前的一些准备 25
一、营养状况和体力活动强度 25
二、了解有关营养素的基本知识 27
第三节 健康饮食的“金字塔”结构 43
第四节 制定健康的饮食计划 46
一、饮食总热量的计算 47
二、饮食中成分及分配 48
三、进食方法 49
四、饮食的热量分布 50
五、每日饮食总热量及分配估算举例 50
一、食物分类 54
第五节 食品等值交换法 54
二、糖尿病食谱举例 58
第六节 饮食疗法中存在的一些疑问 60
一、食物的消化吸收速度 60
二、饮酒 61
三、甜味剂 62
第四章 糖尿病运动疗法 65
第一节 运动疗法治疗糖尿病的作用 65
一、运动对糖低谢的作用 65
二、运动对血脂代谢的作用 66
三、运动对胰岛素抵抗的作用 67
第二节 运动前的准备 69
五、其他作用 69
第三节 运动疗法的适应征与禁忌证 70
第四节 运动疗法的实施方法 70
一、2型糖尿病患者的运动疗法 70
二、1型糖尿病患者的运动疗法 81
三、糖耐量低减患者的运动疗法 84
四、糖尿病慢性并发症的运动疗法 85
第五节 运动疗法的注意事项 87
第六节 运动疗法中存在的一些疑问 91
一、运动与饮食 91
二、运动前后的足部护理 92
四、运动时如何预防低血糖 94
三、运动时如何预防高血糖 94
第五章 糖尿病药物治疗 97
第一节 口服降糖药物 97
一、磺脲类降糖药 97
二、双胍类降糖药 97
三、α-葡萄糖苷酶抑制剂 98
四、其他降糖药 99
五、口服降糖药的应用 99
第二节 胰岛素治疗 100
一、胰岛素与糖尿病 100
二、必须接受胰岛素治疗的糖尿病患者 101
三、胰岛素制剂类型和特点 102
四、胰岛素治疗方案 114
五、儿童糖尿病胰岛素的应用 116
六、胰岛素与低血糖反应 117
第六章 糖尿病的中医治疗 120
第一节 中医药治疗 120
一、中医药治疗糖尿病理论 120
二、有降血糖作用的中草药 122
三、治疗糖尿病的中成药 123
四、治疗糖尿病的单方、验方 124
第二节 针灸疗法 127
第三节 糖尿病食疗方、药膳方 128
第七章 心理治疗 133
第一节 患病后的心理反应 133
第二节 可能存在的心理问题 135
第三节 情绪和糖尿病 137
第四节 心理治疗的主要方法 138
一、精神分析法 138
二、自我松弛疗法 139
三、支持性心理治疗 140
四、音乐疗法 141
五、生物反馈疗法 142
六、其他 142
第五节 充实自己的生活 142
第六节 克服不良情绪的方法 144
第七节 家庭的作用 145
第八节 糖尿病患儿心理康复治疗的方法 146