序&王品素 1
1.啥鸟飞来节节高&上海金山民歌 陈克改词 顾冠仁编曲配伴奏 1
2.晴采桑，雨采桑&上海崇明民歌 陈克编词 顾冠仁编曲配伴奏 5
3.九连环(又名《姑苏风光》)&苏州民歌 鞠秀芳整理 葛世杰配伴奏 8
4.拔根芦柴花&苏北民歌 祁光路配伴奏 19
5.紫竹调&苏州民歌 戴定澄配伴奏 22
6.瞧情郎(又名《摔西瓜》)&辽宁民歌 韩林申配伴奏 25
7.秋收&陕北民歌 戴定澄配伴奏 34
8.拥军花鼓(又名《拥护八路军》)&陕北民歌 金声配伴奏 36
9.蓝花花&陕北民歌 王志信编曲谢哲邦配伴奏 39
10.五哥放羊&陕西榆林小曲 鞠秀芳整理 葛世杰配伴奏 50
11.幸福歌&湖北天门民歌 何火编词 蒋桂英编曲 祁光路配伴奏 59
12.采花&四川南坪民歌 韩林申配伴奏 61
13.黄杨扁担&四川民歌 翁卫平配伴奏 63
14.包楞调&山东民歌 谢哲邦配伴奏 65
15.对花&徐小懿演唱并整理 李以凡配伴奏 68
16.清粼粼的水来蓝莹莹的天&胡沙、田川词 马可曲 金声配伴奏 71
17.采茶舞曲&周大风词曲 葛世杰配伴奏 78
18.夫妻识字&马可词曲 韩林申配伴奏 85
19.拜年歌&杨涌词 刘虹曲 戴定澄配伴奏 92
20.西子姑娘&凯传词 王酩曲 李以凡配伴奏 96
21.荷花盛开的地方&王予芝词 周树雄曲 李以凡配伴奏 99
22.漓江谣&古笛、凯传词 施光南曲 谢哲邦配伴奏 103
23.我们是黄河泰山&曹勇词 士心曲 谢哲邦配伴奏 109
24.说聊斋&乔羽词 王立平曲 谢哲邦配伴奏 112
25.枉凝眉&曹雪芹词 王立平曲 谢哲邦配伴奏 116
26.小白杨&梁上泉词 士心曲 李以凡配伴奏 120
27.说句心里话&石顺义词 士心曲 施忠配伴奏 124
28.父老乡亲&石顺义词 王锡仁曲 施忠配伴奏 127
29.高天上流去&凯传词 刘青曲 施忠配伴奏 131
30.故乡是北京&阎肃词 姚明曲 葛世杰配伴奏 135
31.珠穆郎玛&李幼容词 臧云飞曲 杨巧云配伴奏 142
32.走进新时代&蒋开儒词 印青曲 施忠配伴奏 146
教学演唱提示&徐小懿 150