第一章 下腹痛的一般知识 1
危险的信号——必须就医的下腹痛 3
医疗常识——下腹痛患者就医须知 16
自我诊治——判断自己的下腹痛类型 24
第二章 下腹痛药物疗法 45
溃疡性结肠炎 47
慢性阑尾炎 55
痛经 58
前列腺炎 68
膀胱结石 75
盆腔炎、附件炎 80
第三章 下腹痛心理疗法 85
豁达法 87
松弛法 87
节 怒法 88
平心法 88
自悦法 88
第四章 下腹痛饮食疗法 91
溃疡性结肠炎患者的饮食疗法 94
慢性阑尾炎的饮食疗法 96
膀胱结石的饮食疗法 97
前列腺炎的饮食疗法 100
慢性盆腔炎、附件炎的饮食疗法 103
痛经的饮食疗法 105
第五章 下腹痛按摩疗法 111
基本按摩手法 113
痛经患者的按摩治疗 121
前列腺炎的按摩治疗 124
盆腔炎患者的按摩治疗 124
溃疡性结肠炎的按摩治疗 125
第六章 下腹痛耳穴贴压疗法 127
耳穴贴压疗法的基本知识 131
痛经的耳穴疗法 136
膀胱结石的耳穴疗法 137
慢性阑尾炎的耳穴疗法 139
第七章 下腹痛拔罐疗法 141
拔罐疗法的基本知识 144
拔罐疗法的禁忌证和禁忌部位 149
溃疡性结肠炎的拔罐治疗 149
慢性阑尾炎的拔罐治疗 152
痛经的拔罐治疗 154
慢性盆腔炎、附件炎的拔罐治疗 157
慢性前列腺炎的拔罐治疗 158
膀胱结石的拔罐治疗 159
第八章 下腹痛预防方法 161
慢性前列腺炎的预防措施 164
溃疡性结肠炎的预防措施 166
膀胱结石的预防措施 167
盆腔炎、附件炎的预防措施 168
痛经的预防措施 169
慢性阑尾炎的预防措施 171
第九章 下腹痛患者的长期保健策略 173
痛经患者的长期保健策略 175
盆腔炎、附件炎患者的长期保健策略 177
溃疡性结肠炎患者的长期保健策略 179
膀胱结石患者的长期保健策略 180
慢性前列腺炎患者的长期保健策略 181
慢性阑尾炎患者的长期保健策略 183