一、总论 1
(一)春三月的饮食宜忌 4
(二)夏三月的饮食宜忌 7
(三)秋三月的饮食宜忌 9
(四)冬三月的饮食宜忌 12
二、相关疾病饮食宜忌 15
(一)慢性支气管炎 15
(二)胃痛 27
(三)心血管病 45
(四)老年性功能减退 80
(五)耳鸣、耳聋 101
(六)老年牙周病 109
(七)骨质疏松症 120
(八)老年性骨关节病 125
(九)老年颈椎病 150
(十)老年腰椎病 155
(十一)皮肤瘙痒症 160
(十二)皲裂疮 169
(十三)男性更年期综合征 172
(十四)目疾(白内障、青光眼、老花眼) 176
(十五)前列腺增生症 193
(十六)老年性痴呆 205
(十七)老年便秘 215
(十八)中风 235
(十九)糖尿病 245
(二十)泌尿系结石 262
(二十一)胆囊炎、胆石症 265
(二十二)肿瘤 270
(二十三)震颤麻痹综合征 305
(二十四)失眠、健忘 312
(二十五)延年益寿 324
(二十六)强壮筋骨 347
附录一 中药常用加工方法与作用 357
附录二 常用中药别名录 360
附录一 食物常见异名录 363