一、长春，一座年轻的名城 1
长春电影制片厂 2
万人围着“二人转” 4
末代皇帝的宫殿--吉林省博物馆 6
长长的柳条边 8
古老的宝塔 9
“贡江碑”与“鳇鱼圈” 11
长春大庙 12
高高的石碑岭 15
董氏药膏 16
靰鞡鞋 18
二、吉林，松花江上的明珠 21
龙潭山 22
松花江边的“树挂” 24
松花江河灯 26
北山庙文化 28
雪爬犁 29
火锅的故事 32
石头专在水上漂 34
木头专往水里沉 35
吉林俏皮话 37
吉林民间饮食习俗 40
百花点将台 44
吉林船厂 50
三、英雄四平城 54
二郎山庄和二郎神的传说 55
半拉山门 56
叶赫古城 57
吉林“泥林” 59
扶余大金得胜陀颂碑 60
古老奇特的火山群 61
向海--丹顶鹤的故乡 63
向海源于“香海” 64
奇特的千鸟巢 65
鼹鼠和白沙滩 67
月亮泡的传说 69
草坯房子篱笆寨 70
黄土打墙墙不倒 73
媳妇穿错公公鞋 75
小伙跳墙狗不咬 77
姑娘丢了没人找 80
冰雪刨鱼 82
冬包豆包讲鬼怪 84
烟囱安在山墙边 86
养活孩子吊起来 88
窗户纸糊在外 93
大姑娘叼烟袋 95
关东烟习俗 101
民间腊八粥 103
火盆 105
空心疙瘩汤 106
四、美丽的延边 109
吃“顶水”的民族 110
迎风冒雪金达莱 112
朝鲜族祝寿活动 113
朝鲜族歌舞 114
朝鲜族婚俗趣话 115
为什么给新郎做新衣 118
关东冰雪趣话 120
木屋、木瓦、木烟囱 123
冰灯的来历 125
雪屋子 125
冰猴的来历 129
油炸冰溜子 131
大缸小缸渍酸菜 133
五、边陲山城通化 136
通化的由来及名胜特产 136
白云峰 138
龙门峰 139
玉柱峰 140
梯云峰 140
鹿鸣峰 142
鸡冠砬子 144
天池 145
王池 147
乘槎河 148
天女浴躬池 150
七星湖 150
神奇的长白山大峡谷 152
皇上捶靰鞡草 154
奇特的长白山“干饭盆” 155
皇帝的“痰桶” 158
蘑菇圈 159
长白流筏 161
把头坟 167
东方有座金字塔 169
下晚睡觉头朝外 171
狐狸围脖 172
挖参习俗 174
狩猪习俗 178
捕鱼习俗 181
采珠习俗 184
北方的圣诞老人--“老冬狗子” 186
天池怪兽之谜 188
满族民俗旅游 190
满族婚俗趣话 193
参考书目 199
后记 201