第一章 糖尿病概述 1
第二章 如何进行饮食控制 9
第三章 如何进行运动 22
第四章 如何进行药物治疗 26
第一节 口服降糖药 26
第二节 胰岛素治疗 33
第三节 降血糖的中草药及单方、验方 52
第五章 如何进行知我监测 58
第一节 诊断糖尿病的必要检测方法及正常值 58
第二节 自我监测 61
第六章 如何预防合并症 70
第一节 预防低血糖和饥饿性酮症 70
第二节 预防酮症酸中毒 72
第三节 预防高渗性糖尿病昏迷 74
第四节 预防和治疗糖尿病神经病变 75
第五节 糖尿病肾病的防治 77
第六节 防治糖尿病患者大血管病变 80
第七节 预防眼睛合并症 82
第八节 预防急慢性感染 83
结束语 85
附表 89
表1 糖尿病1～4号饮食食谱表 89
表2 各种蔬菜水果含糖量 90
表3 等热量谷类交换表 91
表4 等热量瘦肉类交换表 91
表5 等热量豆类、乳类交换表 91
表6 等热量油脂交换表 91
表7 等热量蔬菜交换表 92
表8 等热量水果交换表 92
表9 常用食物的镁与微量元素含量 93
表10 血糖单位数值的换算 95
表11 糖尿病病人四步尿糖、血糖、治疗记录表 96