我的一点希望 何长工 1
学习篇 17
获得成果的钥匙——谈专心致志 19
每天的太阳都是新的——谈从中学到大学的转变 21
从狭义相对论到DNA——思维漫谈 24
打开思维王国大门的金钥匙——谈科学思维方式及其培养途径 27
“行”是“知”之始——实践是知识的源泉 34
绝知此事要躬行——理论要联系实际 34
斯芬克司的谜语——要珍视宝贵的学习机会 37
基础课——知识大厦的根基 40
选修课——向知识的广度和深度进军 45
外语——让知识走向世界 51
读书——知识的入门 63
学习——知识的获得 81
记忆——知识的储备 102
科学思维——茫茫学海的游泳术 118
能力——腾飞的翅膀 133
图书馆——求知获识的良师益友 147
新技术革命——向大学生的挑战 153
毕业论文——大学学习成果的总结 160
快快成才——奋斗的目标 166
专业方向中的法律约束——法律对不同专业的要求 173
学无止境，永不息足——谈毕业后的学习 176
理想篇 179
我们的旗帜是共产主义——理想纵横谈 181
筑楼必先固其基——谈大学生的政治方向 184
并非宗教的信仰——共产主义与宗教的区别 187
一切以人民的利益为重——谈谈理想的阶级性和自我选择 189
从张英杰改名谈起——谈立志 191
岳母刺字与陈毅教子——立志的基点和时代特色 194
应当让人生燃烧——树立高尚的人生观 196
西绪福斯推石头的价值——人生的哲学反思 199
探索人生的真谛——在人生道路上校正航向 201
心底无私天地宽——谈大学生无私的品行 204
道行修养的完善——大学生的自我认识和自我监督 207
事若求全何所乐——学会辩证地看待周围的事物 210
从“失踪”了的“独胆英雄”谈起——要正确地对待荣誉 213
躬身自厚而薄责于人——正确地对待批评和自我批评 216
树德莫如滋，去疾莫如尽——谈校园里的“公私”观 219
社会是“第二课堂”——谈大学生的社会实践 223
从实际需要出发——正确对待职业选择和“用非所学” 226
实践的必由之路——大学生要与工农结合 228
九层之台，起于累土——从“我”做起，从现在做起 232
献身不惜做尘泥——谈大学生的责任 235
从“自我”中解放出来——谈“自私”不是人的本质 238
祖国的需要是大学生的“第一志愿”——谈大学生的义务 241
实现人生价值的正确途径——“个人奋斗”析 244
志坚则不畏事之不成——关于理想、前途和幸福 247
执着地追求——谈大学生的入党问题 250
书山有路勤为径——勤奋学习是大学生的基本任务 253
从老庄思想到洪武精神——中国传统文化对当代大学生的影响 256
从尼采到弗洛伊德——西方文化对当代大学生的影响 259
天下为己任——谈大学生应具备的观念 262
人类社会发展的调节器——谈道德与正确思想的形成 267
“光是什么？”——对“法律与自由”的零星思考 271
乐园和校园——大学生中常见的违法犯罪现象 275
由“瀍”字想到的——浅谈资产阶级的法律面前人人平等 278
情操篇 281
救时无计愧偷生——谈增长才干 283
事，不可谓小而无益——谈“平凡”与“伟大” 286
增强免疫力——谈抵抗诱惑 289
道德修养的可塑性——大学生修养的前提 292
风度、气质和素质——生活中具有较高修养的大学生的形象 295
岁寒三友，贵在挺直——谈大学生正直的人格 298
谦虚——大学生应有的美德 300
劳动是神圣的——辛勤劳动与艰苦创造 304
勇于承担义务——大学生的社会责任感和道德义务 307
高尚的友谊——大学生的待人与交友 311
人之相知，贵相知心——正确处理好同学之间的关系 314
从鬼谷先生的两个弟子谈起——忌妒心是阻碍进步的大敌 317
爱的境界——大学生道德修养的基点 320
爱的延伸——大学生道德修养的空间 323
饮水莫忘掘井人——“尊师”是大学生的基本美德 326
丰富多彩的校园生活——谈大学生的社团活动 329
在自我管理中增长才干——谈高校的学生会 331
及身强健始为乐——谈健康的体魄与成才 333
唤醒你心灵中沉睡的“巨人”——谈“自信心”问题 336
哀，莫大于心死——要学会正确地看待“不幸” 340
做搏击长空的雄鹰——正确对待“顺境”和“逆境” 344
达尔文对“偏枯病”的体验——情趣杂谈 346
余音绕梁与四面楚歌——谈谈音乐的作用 349
智勇双全决胜负——谈谈对奕的乐趣 352
笔跃气振，满室风云——谈谈书法的功能 354
要写一手漂亮的钢笔字——谈谈硬笔书法 357
智慧者的游戏——谈谈打桥牌 359
奉自然为宗师——旅游中的学识与情感培养 362
学会欣赏美——谈摄影欣赏 365
“比基尼”的魅力——谈谈健美 368