第一套(1～6级) 1
第一级 1
一、第一级的基本要求 1
二、练习曲 1
前言 1
三、乐曲《田园春色》演奏提示 2
四、关于连弓换弦 3
第二级 4
一、第二级的基本要求 4
二、练习曲 4
三、关于换把的技术与方法 4
四、关于揉弦技术 6
五、乐曲《放风筝》演奏提示 7
第三级 8
一、第三级的基本要求 8
三、乐曲《小花鼓》演奏提示 9
二、练习曲《长弓练习》练习要点 9
第四级 12
一、第四级的基本要求 12
二、练习曲《上把指距练习》练习要点 12
三、乐曲《良宵》演奏提示 13
第五级 15
一、第五级的基本要求 15
二、练习曲《C调力度练习》练习要点 16
三、乐曲《山村变了样》演奏提示 17
四、关于快弓 20
第六级 22
一、第六级的基本要求 22
二、练习曲《三连音换弦练习》练习要点 23
三、乐曲《赞歌》演奏提示 24
第七级 26
一、第七级的基本要求 26
第一套(7～10级) 26
二、练习曲《综合练习》练习要点 27
三、乐曲《江河水》演奏提示 28
四、关于压揉弦 30
五、关于“不揉弦” 30
第八级 31
一、第八级的基本要求 31
二、练习曲《综合练习》练习要点 32
三、乐曲《豫北叙事曲》演奏提示 34
第九级 37
一、第九级的基本要求 37
二、练习曲《固定音型换弦练习》练习要点 37
三、乐曲《二泉映月》演奏提示 40
第十级 43
一、第十级的基本要求 43
二、关于协奏曲 43
三、练习曲《音乐会练习曲》练习要点 44
四、关于抖弓 46
五、乐曲《一枝花》演奏提示 47
六、关于滑揉技术 50
第二套(1～4级) 52
第一级 52
一、乐曲之一《山村初晓》演奏提示 52
二、乐曲之二《我们的田野》等演奏提示 54
一、乐曲之一《洁白的哈达》演奏提示 56
第二级 56
二、乐曲之二《长城谣》等演奏提示 58
第三级 60
一、练习曲之一《综合练习》练习要点 61
二、练习曲之二《九九艳阳天》等练习要点 62
三、乐曲之一《八月桂花遍地开》演奏提示 63
四、乐曲之二《我是草原小骑兵》演奏提示 64
五、关于抛弓 65
一、练习曲之一《综合练习》练习要点 66
第四级 66
二、练习曲之二《知音》等练习要点 67
三、乐曲之一《子弟兵和老百姓》演奏提示 69
四、乐曲之二《黄水谣》演奏提示 70
五、关于花指演奏法 71
第二套(5～6级) 73
第五级 73
一、 练习曲《混合节奏练习》练习要点 73
二、乐曲《奔驰在千里草原》演奏提示 75
第六级 77
一、练习曲《综合练习》练习要点 77
二、乐曲《苏南小曲》演奏提示 79
第二套(7～8级) 81
第七级 81
一、练习曲《两手配合练习》练习要点 81
二、乐曲《月夜》演奏提示 83
第八级 86
一、练习曲《快速换把与跳把练习》练习要点 86
二、关于小抖弓 87
三、乐曲《姑苏春晓》演奏提示 88
第二套(9～10级) 90
第九级 90
一、练习曲《转调综合练习》练习要点 90
二、乐曲《秋韵》演奏提示 93
第十级 97
一、练习曲《转调与综合练习》练习要点 97
二、乐曲《阳光照耀着塔什库尔干》演奏提示 99
第三套(1～4级) 102
第一级 102
一、乐曲之一《铺地锦》演奏提示 102
二、乐曲之二《坐火车》等演奏提示 103
一、乐曲之一《金蛇狂舞》演奏提示 104
第二级 104
二、乐曲之二《卖报歌》等演奏提示 105
第三级 106
一、练习曲之一《C调换把练习》练习要点 106
二、练习曲之二《换把练习》练习要点 107
三、乐曲之一《快乐的啰嗦》演奏提示 108
四、乐曲之二《小放牛》演奏提示 109
一、练习曲之一《bB调上把综合练习》练习要点 110
第四级 110
二、练习曲之二《五声音阶音程跳进练习》练习要点 111
三、乐曲之一《光明行》演奏提示 111
四、乐曲之二《小扁担》演奏提示 115
第三套(5～6级) 116
第五级 116
一、练习曲《A调把位音准练习》练习要点 116
二、乐曲《乡韵》演奏提示 118
一、练习曲《快弓练习》练习要点 120
第六级 120
二、乐曲《赶集》演奏提示 121
第三套(7～8级) 124
第七级 124
一、练习曲《两手配合练习》练习要点 124
二、乐曲《空山鸟语》演奏提示 126
第八级 129
一、练习曲《综合练习》练习要点 129
二、乐曲《葡萄熟了》演奏提示 131
第三套(9～10级) 135
第九级 135
一、练习曲《非传统指距及八度音程练习》练习要点 135
二、乐曲《三门峡畅想曲》演奏提示 137
第十级 140
一、练习曲《快速分弓练习》练习要点 140
二、乐曲《新婚别》演奏提示 143