《健身搓背技巧》PDF下载

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  • 作  者:杨兆丰编著
  • 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7534531586
  • 页数:90 页
图书介绍:本书介绍了健身搓背的技巧,内容包括:各种浴液及性能、擦背、保健按摩、擦背发财经等内容。

一、各种浴液及性能 1

(一)自然盐浴 2

(二)牛奶浴 3

(三)酒浴 4

(四)芦荟浴 4

(五)海藻浴 6

(六)香菇浴 6

(七)桃叶浴 7

(八)姜浴 8

二、擦背 9

(一)工具、设备 9

(二)基本功练习 10

(三)擦法介绍 11

(四)擦洗工艺 17

三、保健按摩 27

(一)常用手法 27

(二)穴位介绍 29

(三)保健美容按摩 47

(四)常见病按摩 59

四、擦背发财经 70

(一)道德与健康 70

(二)环境优雅、装饰美观 71

(三)性格外向、仪表端庄 72

(四)接近技巧 75

(五)定价诀窍 84

(六)创新应变 86

附录 87