第一章 药浴康复入门 1
一、药浴的保健作用 1
二、家庭保健药浴的准备 3
(一) 心理准备 3
(二) 材料准备 3
(三) 药物的准备 6
(四) 操作的准备 6
三、各科疾病的药浴康复原则 7
(一) 骨伤科疾病药浴康复原则 7
(二) 肛肠疾病的药浴康复原则 9
(三) 妇产科疾病药浴康复原则 10
(四) 皮肤病的药浴康复原则 11
四、家庭沐浴注意事项 13
第二章 药浴康复心法 17
一、辨病施浴 17
二、辨症施浴 19
三、辨人施浴 20
四、辨时施浴 21
第三章 现代流行保健沐浴法 23
一、空气浴——兴奋精神，固元护表 23
二、森林浴——补肺益肾、安神醒脑 24
三、沙浴——祛风通络、补气通血 25
四、矿泉浴——活血通络、消肿利水 26
五、日光浴——祛风寒、充肌肤 27
七、皮肤干浴——调和气血、舒筋活络 28
六、海水浴——祛风消毒、杀虫止痒 28
八、美容药浴——祛瘀生新、养颜护肤 32
九、桑那浴——减肥健美、利水除湿 35
第四章 家庭治病沐浴法 37
一、各种水浴治病法 37
(一) 冷水浴 37
(二) 温凉水浴 41
(三) 腊雪水浴 41
(四) 冰水沐浴法 42
(五) 热泉水浴 44
(六) 温热浴 45
(七) 酒浴、盐浴、茶浴 46
(九) 热水浴 47
(八) 温水浴 47
二、药汤沐浴治病法 48
(一) 药汤沐浴治病的功效 48
(二) 药汤沐浴治病的材料 48
(三) 药汤沐浴治病的方法 49
(四) 药汤沐浴治病的配方 50
三、药汁沐浴治病法 55
(一) 姜汁 55
(二) 盐姜汁 55
(三) 葱椒水 55
(四) 葱姜水 55
(二) 酒剂 56
(一) 醋剂 56
(六) 姜蜜药汁 56
四、酒剂沐浴治病法 56
(五) 姜油水 56
(三) 酒醋合剂 57
(四) 樟脑酒 57
(五) 椒盐酒 57
(六) 茴香酒 57
(七) 活络酒 57
第五章 家庭药浴保健名方 59
一、中医古代药浴名方 59
(一) 六白澡豆方 59
(五) 孙仙少女洗方 60
(四) 香肥皂洗方 60
(三) 二叶澡洗方 60
(二) 香药澡豆方 60
(六) 慈禧太后沐浴方 61
(七) 清宫保健沐浴方 61
(八) 加味香肥皂 61
二、中医现代药浴名方 61
(一) 祛湿伸筋洗方 61
(二) 散寒通络洗方 62
(三) 桃红消肿洗方 62
(四) 麻桂消毒洗方 62
(五) 除痹胜湿洗方 62
(九) 解毒除痒洗方 63
(八) 燥湿化毒洗方 63
(七) 清热利湿洗方 63
(六) 活血止痛洗方 63
三、藏医沐浴名方 64
四、蒙医沐浴名方 65
五、壮族药浴名方 65
第六章 全身沐浴保健法 69
一、全身搓浴保健法 69
二、全身药液蒸浴保健法 70
三、全身经络沐浴保健法 71
(一) 人体正面经络沐浴法 72
(二) 人体侧面经络沐浴法 72
(一) 头部浴法 73
四、全身综合沐浴保健法 73
(三) 人体背面经络沐浴法 73
(二) 面部浴法 76
(三) 颈部浴法 77
(四) 胸部浴法 79
(五) 肩背部浴法 80
(六) 腹部浴法 83
(七) 腰部浴法 84
(八) 肛门及会阴部浴法 84
(九) 手部浴法 85
(十) 足部浴法 86
(一) 感冒 93
第七章 100种疾病的药浴疗法 93
一、呼吸、循环疾病药浴疗法 93
(二) 咯血 95
(三) 咳嗽 95
(四) 中风 96
(五) 动脉硬化症 97
(六) 冠心病 97
(七) 心绞痛 97
(八) 病毒性心肌炎 98
(九) 高血压 98
(十) 低血压 101
(十三) 脉管炎 102
(十二) 下肢静脉曲张 102
(十一) 雷诺氏病 102
二、消化系疾病药浴疗法 104
(一) 消化性溃疡 104
(二) 大便秘结 105
(三) 溃疡性结肠炎 106
(四) 肝脾肿大 106
(五) 泄泻 107
(六) 呃逆 108
三、生殖系统及妇科病药浴疗法 108
(一) 淋病 108
(二) 尖锐湿疣 109
(三) 鞘膜积液 109
(四) 慢性睾丸痛 110
(五) 精索静脉曲张 111
(六) 慢性前列腺炎 111
(七) 急性附睾炎 113
(八) 早泄 113
(九) 带下 114
(十) 子宫脱垂 114
(十一) 盆腔炎 115
(十二) 妇女阴部搔痒症 116
(十三) 霉菌性阴道炎 119
(十四) 滴虫性阴道炎 120
(十五) 附件炎 121
(十六) 子宫颈炎 121
(十七) 慢性阴道炎 122
(十八) 更年期综合症 123
四、肛肠科疾病洗浴方 124
(一) 痔疮 124
(二) 嵌顿内痔 125
(三) 静脉曲张性外痔 126
(四) 肛瘘 128
(五) 直肠脱垂 128
(六) 肛裂 129
(七) 肛周瘙痒症 129
(八) 肛门湿疹 130
(九) 肛周病变 131
(二) 头痛 132
五、神经内分泌疾病药浴疗法 132
(一) 肥胖病 132
(三) 郁症 133
(四) 神经痛 133
(五) 老人失眠 133
(六) 全身疲劳 134
六、骨关节病药浴疗法 135
(一) 颞下颌关节功能紊乱综合征 135
(二) 颈椎病 136
(三) 腰痛 136
(四) 慢性腰肌劳损 137
(五) 脊椎压缩骨折 138
(七) 骨关节炎 139
(六) 关节软组织损伤 139
(八) 关节疼痛 140
(九) 关节肿胀 140
(十) 类风湿性关节炎 142
(十一) 风湿性关节炎 143
(十二) 外踝关节扭伤 146
(十三) 髌前滑囊炎 147
(十四) 跟骨骨刺 148
(十五) 红斑性肢痛病 149
(十六) 下肢酸痛 149
(十七) 膝麻木 149
(二十) 足跟痛症 150
(十九) 足部僵硬 150
(十八) 脚部劳损 150
(二十一) 手关节挫伤 152
七、皮肤病的药浴疗法 152
(一) 皮肤美容 152
(二) 白发 153
(三) 痈肿 154
(四) 顽固性溃疡 154
(五) 脂溢性皮炎 155
(六) 毛囊炎 156
(七) 银屑病 156
(八) 体癣、股癣 157
(九) 老年瘙痒 159
(十) 冻伤 160
(十一) 冻疮 161
(十二) 过敏性皮炎 162
(十三) 湿疹 162
(十四) 荨麻疹 164
(十五) 疥疮 165
(十六) 皮肤瘙痒 166
(十七) 鹅掌疯 167
(十八) 手脱皮 167
(十九) 手脚干裂 168
(二十) 足癣 168
(二十一) 脚湿气 169