序言 1
第一章 制定人生计划的三大要素——我们应制定人生计划 3
·切勿随波逐流 3
·现在的充实关系到将来的充实 7
·从经济、健康计划到精神、身心计划 11
第二章 你有几件真正想要去做的事——怎样寻找人生计划 14
一 向能人，有才华的人学习 14
·设计人生计划是为了更明确地把握人生理想 14
·可以照出五年后自己形象的“三面镜子” 18
·确定自己想要做的事情的两种方法 22
·我们的未来在“少年时代”的理想中 25
·排除困难的“再现效果” 30
·从自己周围发现想要做的事 32
·解除束缚未来枷锁的办法 36
二 不要说：“因为……” 36
·不要让写在名片上的地位束缚自己 39
三 不要因别人的议论而耽误人生计划 42
·在人生计划上需要“个人主义” 42
·有个性的男人才能制定出好的人生计划 47
·“异想天开”的好处 50
第三章 制定人生计划的“大处着眼”法——怎样使人生计划丰富起来 54
一“轻松自在”是自由思考的基础 54
·计划需要大处着眼 54
·抛开“必须做……”的想法 58
·提倡大胆想像 61
·要使计划有乐趣 64
·让公司成为自己活动的舞台 67
·不要把今天能做的事拖到明天 69
二 想到了就要去做 69
·具体胜于空泛 72
·在自己想做的事上“投资” 76
·走弯路对人生来说并非没有意义 78
第四章 人生计划要有远大的理想——让人生计划更有意义 82
一“说大话”和大胆前进 82
·人生计划应有大的展望 82
·要有为社会、为众人的理想 85
·身兼二职比较好 88
二 自己把握自己的人生 93
·能干的人也是会玩的人 93
·找一下自己的特长 97
·多拥有一些人生的舞台 101
·怎样才能有自己的兴趣、爱好 104
三 从六十岁开始开拓自己的世界 104
·一年过一次“单身生活” 109
·“紧张体验”是极有价值的 112
·找时间和妻子一起去唱唱卡拉ok 116
第五章 只有跟上时代的潮流才能有人生的幸福——让人生计划开花结果 120
一 重视最初的计划 120
·小种子可以开出大的花朵 120
·与初次见面的人长期交往 122
·勇于接受新事物，开辟新道路 125
·留下自己人生的记录 128
二 计划的失败可以增加人生的乐趣 131
·计划的真正价值出自变化 131
·日本人不擅长边走边想 134
三 让我们制定今后的人生计划 137
·人生计划要展望未来 137
·我们切不可放弃自己的计划 142