《中医食疗养生1088问》PDF下载

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  • 作  者:雨主编
  • 出 版 社:北京:中国画报出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7802202507
  • 页数:384 页
图书介绍:食疗养生是最经济、最方便的养生方法之一。本书作者是著名的食疗专家,对中医食疗、药膳有着深入的研究,这本书便是他的倾心之作。

食物药物养生篇中医食疗药性问答寒性食物有哪些? 47

热性食物有哪些? 47

温性食物有哪些? 47

凉性食物有哪些? 47

平性食物有哪些? 48

酸性食物有哪些? 48

苦性食物有哪些? 48

辛性食物有哪些? 48

甘性食物有哪些? 48

咸性食物有哪些? 49

三餐有哪些标准? 49

小儿食养有哪些? 50

青年食养有哪些? 50

老年食养有哪些? 51

妇女食养有哪些? 51

体质食养有哪些? 52

中年人有哪些饮食禁忌? 52

食物对疾病有哪些预防作用? 53

食物对人体有哪些滋养作用? 53

中医食疗中的平补法是什么? 54

中医食疗中的清补法是什么? 54

中医食疗中的温补法是什么? 54

中医食疗中的峻补法是什么? 54

聪耳类食物有哪些? 54

明目类食物有哪些? 55

生发类食物有哪些? 55

润发类食物有哪些? 55

乌须发类食物有哪些? 55

长胡须类食物有哪些? 55

美容颜类食物有哪些? 55

健齿类食物有哪些? 55

轻身类食物有哪些? 55

肥人类食物有哪些? 56

增智类食物有哪些? 56

益志类食物有哪些? 56

增神类食物有哪些? 56

增力类食物有哪些? 56

强筋骨类食物有哪些? 56

耐饥类食物有哪些? 56

能食类食物有哪些? 56

壮肾阳类食物有哪些? 57

种子类食物有哪些? 57

散风寒类食物有哪些? 57

散风热类食物有哪些? 57

清热泻火类食物有哪些? 57

清热生津类食物有哪些? 57

清热燥湿类食物有哪些? 57

清热凉血类食物有哪些? 57

清热解毒类食物有哪些? 58

清热利咽类食物有哪些? 58

清热解暑类食物有哪些? 58

清化热痰类食物有哪些? 58

温化寒痰类食物有哪些? 58

止咳平喘类食物有哪些? 58

健脾和胃类食物有哪些? 58

健脾化湿类食物有哪些? 58

驱虫类食物有哪些? 59

消导类食物有哪些? 59

温里类食物有哪些? 59

祛风湿类食物有哪些? 59

利尿类食物有哪些? 59

通便类食物有哪些? 59

安神类食物有哪些? 59

行气类食物有哪些? 59

活血类食物有哪些? 60

止血类食物有哪些? 60

收涩类食物有哪些? 60

平肝类食物有哪些? 60

补气类食物有哪些? 60

补血类食物有哪些? 60

助阳类食物有哪些? 60

滋阴类食物有哪些? 61

药粥养生有哪些注意事项? 61

药粥有哪些特点? 61

粥养时应该注意些什么? 62

食物的搭配宜忌为什么萝卜与橘子忌同食? 63

为什么柿子与白薯忌同食? 64

牛奶与巧克力为什么不能同食? 64

为什么吃火锅的时候不能喝啤酒? 64

猪肉与豆类为什么不能同食? 65

狗肉与葱为什么不能同食? 65

牛肉与生姜为什么不能同食? 65

虾与猪肉为什么不能同食? 65

鳝鱼与狗肉为什么不能同食? 65

螃蟹与梨为什么不能同食? 66

螃蟹与花生为什么不能同食? 66

螃蟹与香瓜为什么不能同食? 66

螃蟹与茄子为什么不能同食? 66

螃蟹与柿子为什么不能同食? 66

牛奶与醋为什么不能同食? 67

鸡蛋与兔肉为什么不能同食? 67

豆浆为什么忌与红薯同食? 67

洋葱为什么要与猪肝、猪肉或鸡蛋等搭配? 67

茭白为什么要与蘑菇或西红柿等搭配? 68

南瓜为什么要与红枣、赤小豆或牛肉等搭配? 68

藕为什么要与鳝鱼或猪肉搭配? 68

西红柿为什么要与豆腐或鸡蛋等搭配? 69

黄瓜为什么要与猪肉、虾米或鲤鱼等搭配? 69

香菜为什么要与黄豆或猪大肠搭配? 70

豆腐为什么要和鱼或海带搭配? 70

肉类食品为什么要与蔬菜搭配? 70

烧烤食物为什么要与萝卜或玉米糠搭配? 71

苦瓜或苦菜为什么要与猪肝搭配? 71

玉米食用前为什么要加碱处理? 71

芦笋为什么要与百合或冬瓜等搭配? 72

土豆为什么要与牛肉搭配? 72

卷心菜为什么要与木耳或虾米等搭配? 72

辣椒为什么要与豆腐干或小虾、苦瓜等搭配? 72

核桃仁为什么常与山楂或芹菜等搭配? 73

百合为什么常与绿豆或鸡蛋黄等搭配? 73

南瓜花为什么常与鸡蛋搭配? 73

莲子为什么常与枸杞、鸭、桂圆或猪肚等搭配? 74

菠菜为什么常与碱性食物或猪血、猪肝等搭配? 74

无花果为什么常与猪蹄或猪肠等搭配? 74

黄花菜为什么常与猪肉或鸡蛋等搭配? 75

茉莉花为什么常与银耳或鸡肉等搭配? 75

金银花为什么常与莲子或芦根等搭配? 75

桂花为什么常与鸭肉或核桃仁等搭配? 75

牡丹花为什么常与桂鱼或鸡肉搭配? 76

菜花为什么常与猪肉或玉米等搭配? 76

金雀花为什么常与竹笋或鸡肉等搭配? 76

荸荠为什么常与香菇或黑木耳等搭配? 77

丝瓜为什么常与鸡蛋或虾米等搭配? 77

胭脂菜为什么常与猪蹄或母鸡等搭配? 77

月季花为什么常与大虾或蚕豆等搭配? 77

玉兰花为什么常与鲫鱼或兔肉等搭配? 78

海味食品为什么不可以与洋葱、菠菜、竹笋同食? 78

牛奶为什么不可以与巧克力同食? 78

牛肉为什么不可以与栗子同食? 78

海味为什么不可以与含鞣酸水果同食? 79

山楂为什么不可以与猪肝、黄瓜等食物合用? 79

豆腐为什么不可以与葱同吃? 79

喝豆浆为什么不可以冲鸡蛋、红糖? 79

食物治病问答 80

苹果怎样吃治慢性气管炎? 80

橘子怎样吃治慢性肺炎? 80

菠萝怎样吃治慢性支气管炎? 80

大米怎样吃治慢性支气管炎? 80

小麦怎样吃治慢性气管炎? 81

豆腐怎样吃治支气管炎? 81

冬瓜怎样吃治肺脓疡? 81

竹笋怎样吃治气管炎? 81

百合怎样吃治肺结核? 81

莴苣怎样吃治肺结核? 82

菠菜怎样吃治肺结核? 82

白菜怎样吃治肺燥咳嗽? 82

茭白怎样吃治慢性气管炎? 82

猪油怎么治肺燥干咳? 82

猪肝怎样吃治肺结核? 82

羊肉怎样吃治肺寒咳嗽? 83

羊胆怎样吃治肺结核? 83

鸭肉怎样吃治哮喘? 83

鸡肉怎样吃治肺结核? 83

牛奶怎样吃治肺结核? 83

鸡蛋怎样吃治肺结核? 83

燕窝怎样吃治慢性气管炎? 84

香菇怎样吃治肝炎? 84

金针菇怎样吃治肝炎? 84

口蘑怎样吃治肝炎? 84

甲鱼怎样吃治肝炎? 84

鲫鱼怎样吃治肝炎? 85

鲤鱼怎样吃治肝炎? 85

鳝鱼怎样吃治肝炎? 85

带鱼怎样吃治肝炎? 86

黄鱼怎样吃治肝炎? 86

鸡肉怎样吃治肝炎? 86

冬菇怎样吃治慢性肝炎? 86

栗子怎样吃治慢性肝炎? 87

茭白怎样吃治慢性肝炎? 87

青椒怎样吃治慢性肝炎? 87

板蓝根怎样吃治病毒性肝炎? 87

香附怎样吃治病毒性肝炎? 88

枸杞怎样吃治病毒性肝炎? 88

首乌怎样吃治病毒性肝炎? 88

桃仁怎样吃治病毒性肝炎? 88

鸡蛋怎样吃治急性黄疸型肝炎? 89

猪胆怎样吃治急性黄疸型肝炎? 89

牛胆怎样吃治黄疸型肝炎? 89

乌龙茶怎样治脂肪肝? 89

荷叶怎样吃治脂肪肝? 89

绞股蓝怎样吃治脂肪肝? 89

玉米芯怎样吃治脂肪肝? 90

芹菜怎样吃治脂肪肝? 90

豆奶怎样喝治脂肪肝? 90

党参怎样吃治脂肪肝? 90

冬虫夏草怎样吃治脂肪肝? 90

葛花怎样吃治脂肪肝? 91

陈皮怎样吃治肝硬化? 91

黄芪怎样吃治肝硬化? 91

白茅根怎样吃治肝硬化? 91

丹参怎样吃治肝硬化? 91

瘦猪肉怎样吃治肝硬化? 92

乌龟怎样吃治肝硬化? 92

鳖甲怎样吃治肝硬化? 92

荔枝怎样吃治老年性尿失禁? 92

黄芪怎样吃治老年性尿失禁? 93

覆盆子怎样吃治老年性尿失禁? 93

核桃怎样吃治老年性尿失禁? 93

白果怎样吃治老年性尿失禁? 93

鱼鳔怎么治老年性尿失禁? 93

猪肾怎样吃治老年性尿失禁? 94

狗肉怎样吃治老年性尿失禁? 94

羊肉怎样吃治老年性尿失禁? 94

鸡肠怎样吃治老年性尿失禁? 94

荠菜怎样吃治急性前列腺炎? 95

马齿苋怎样吃治急性前列腺炎? 95

风尾草怎样吃治急性前列腺炎? 95

绿豆芽怎样吃治急性前列腺炎? 95

赤小豆怎样吃治急性前列腺炎? 95

甘蔗怎样吃治急性前列腺炎? 96

山药怎样吃治慢性前列腺炎? 96

藕粉怎样吃治慢性前列腺炎? 96

淡菜怎样吃治慢性前列腺炎? 96

鲫鱼怎样吃治慢性前列腺炎? 97

羊肾怎样吃治慢性前列腺炎? 97

猪肚怎样吃治慢性前列腺炎? 97

乌骨鸡怎样吃治慢性前列腺炎? 97

山楂怎样吃治前列腺肥大? 98

川牛膝怎样吃治前列腺肥大? 98

丹参怎样吃治前列腺肥大? 98

泽兰怎样吃治前列腺肥大? 98

蝼蛄怎样吃治前列腺肥大? 99

黄芪怎样吃治前列腺肥大? 99

白茅根怎样吃治前列腺肥大? 99

核桃怎样吃治前列腺肥大? 99

白茯苓怎样吃治前列腺肥大? 100

车前子怎样吃治前列腺肥大? 100

牡蛎怎样吃治前列腺肥大? 100

乌骨鸡怎样吃治前列腺肥大? 100

莴苣怎样吃治慢性肾炎? 100

芹菜怎样吃治慢性肾炎? 101

玉米怎样吃治慢性肾炎? 101

赤小豆怎样吃治慢性肾小球肾炎? 101

黄芪怎样吃治慢性肾小球肾炎? 101

生姜怎样吃治慢性肾小球肾炎? 101

鲤鱼怎样吃治慢性肾小球肾炎? 102

羊肾怎样吃治慢性肾小球肾炎? 102

芹菜怎样吃治肾炎水肿? 102

白菜怎样吃治急性肾炎水肿? 102

马齿苋怎样吃治肾结核? 103

活血丹怎样吃治肾结石? 103

糯米怎样吃治肾炎蛋白尿? 103

蚕豆怎样吃治肾炎蛋白尿? 103

杏怎样吃治肺结核? 103

梨怎样吃治慢性气管炎? 103

大蒜怎样吃治肾炎? 104

胡椒怎样吃治肾炎? 104

茵陈蒿怎样吃治肾炎? 104

菠萝怎样吃治肾炎? 104

白菜怎样吃治肾炎? 104

冬瓜怎样吃治肾炎? 104

葫芦怎样吃治肾炎? 105

竹笋怎样吃治肾炎? 105

葡萄怎样吃治慢性肾炎? 105

山楂怎样吃治肾炎? 105

豆腐皮怎样吃治肾炎? 105

狗肾怎样吃治肾炎? 105

荠菜怎样吃治急性肾炎? 105

大枣怎样吃治慢性肾炎? 106

荔枝怎样吃治慢性肾炎? 106

西瓜怎样吃治慢性肾炎? 106

哈密瓜怎样吃治慢性肾炎? 106

橘子怎样吃治慢性肾炎? 106

栗子怎样吃治慢性肾炎? 107

花生怎样吃治慢性肾炎? 107

人参怎样吃治慢性肾炎? 107

羊奶怎样吃治慢性肾炎? 107

鸭肉怎样吃治慢性肾炎? 107

甲鱼怎样吃治慢性胃炎? 107

白茅根怎样吃治肾盂肾炎? 108

桑葚怎样吃治急性肾小球肾炎? 108

糯米怎样吃治肾炎尿蛋白? 108

花生怎样吃治肾炎尿蛋白? 108

萝卜怎样吃治肾炎尿蛋白? 108

人乳怎样吃治肾炎尿蛋白? 108

猪肾怎样吃治肾炎尿蛋白? 108

荠菜怎样吃治肾炎血尿? 109

西瓜怎样吃治肾炎血尿? 109

黄瓜怎样吃治肾炎水肿? 109

西瓜怎样吃治肾炎水肿? 109

桃子怎样吃治肾炎水肿? 109

活血丹怎样吃治肾炎水肿? 109

益母草怎样吃治肾炎水肿? 110

薄荷怎样吃治肾炎水肿? 110

冬瓜怎样吃治肾炎水肿? 110

鹌鹑怎样吃治肾炎水肿? 110

洋葱怎样吃治肾结石? 110

荠菜怎样吃治肾结核? 110

豆腐怎样吃治肾结核? 110

鱼腥草怎样吃治肾病综合征? 111

胡桃仁怎样吃治肾虚? 111

栗子怎样吃治肾虚? 111

桑葚怎样吃治肾虚水肿? 111

豆腐怎样吃治肾癌? 111

食物保健功效 112

核桃有什么养生保健功效? 112

龙眼有什么养生保健功效? 113

香蕉有什么养生保健功效? 113

苹果有什么养生保健功效? 114

荔枝有什么养生保健功效? 115

西瓜有什么养生保健功效? 115

橘子有什么养生保健功效? 116

桃子有什么养生保健功效? 117

葡萄有什么养生保健功效? 117

猕猴桃有什么养生保健功效? 118

梨有什么养生保健功效? 118

菠萝有什么养生保健功效? 119

草莓有什么养生保健功效? 119

荸荠有什么养生保健功效? 119

柿子有什么养生保健功效? 120

山楂有什么养生保健功效? 120

樱桃有什么养生保健功效? 121

桑葚有什么养生保健功效? 122

杏有什么养生保健功效? 122

柚有什么养生保健功效? 122

柑有什么养生保健功效? 123

橙有什么养生保健功效? 123

花生有什么养生保健功效? 124

松子有什么养生保健功效? 124

无花果有什么养生保健功效? 125

粳米有什么养生保健功效? 125

糯米有什么养生保健功效? 125

玉米有什么养生保健功效? 125

荞麦有什么养生保健功效? 126

燕麦有什么养生保健功效? 126

小麦有什么养生保健功效? 127

番薯有什么养生保健功效? 127

土豆有什么养生保健功效? 127

大豆有什么养生保健功效? 128

薏苡仁有什么养生保健功效? 128

南瓜有什么养生保健功效? 129

蚕豆有什么养生保健功效? 129

扁豆有什么养生保健功效? 130

绿豆有什么养生保健功效? 130

芝麻有什么养生保健功效? 130

韭菜有什么养生保健功效? 131

芹菜有什么养生保健功效? 131

茄子有什么养生保健功效? 132

菠菜有什么养生保健功效? 132

黄花菜有什么养生保健功效? 133

丝瓜有什么养生保健功效? 133

胡萝卜有什么养生保健功效? 134

豆腐有什么养生保健功效? 134

黄瓜有什么养生保健功效? 135

冬瓜有什么养生保健功效? 135

竹笋有什么养生保健功效? 135

山药有什么养生保健功效? 136

魔芋有什么养生保健功效? 136

鸡蛋有什么养生保健功效? 137

鸡肉有什么养生保健功效? 137

鸭肉有什么养生保健功效? 137

鹅肉有什么养生保健功效? 138

鸽肉有什么养生保健功效? 138

雀肉有什么养生保健功效? 138

猪肉有什么养生保健功效? 138

猪肝有什么养生保健功效? 139

猪肾有什么养生保健功效? 139

猪皮有什么养生保健功效? 139

兔肉有什么养生保健功效? 139

桂鱼有什么养生保健功效? 140

黑鱼有什么养生保健功效? 140

鲢鱼有什么养生保健功效? 140

鲤鱼有什么养生保健功效? 140

鲫鱼有什么养生保健功效? 140

带鱼有什么养生保健功效? 141

泥鳅有什么养生保健功效? 141

黄鳝有什么养生保健功效? 141

虾有什么养生保健功效? 141

葱有什么养生保健功效? 141

生姜有什么养生保健功效? 142

大蒜有什么养生保健功效? 142