第一辑 3
东方升起了金黄色的太阳 3
太阳光照遍了世界 4
最光亮的是太阳 4
太阳永远照着我们 4
毛主席是太阳 5
茶包高过了东山 6
毛主席带来了丰收年 6
毛主席的恩情 7
相见时出来了太阳 7
各民族团结成了一家人 8
有了毛主席 8
我们的敌人是帝国主义 9
祝毛主席万寿无疆 10
金光闪闪的北京城 11
歌唱毛主席 12
让歌声飞到北京 13
颂歌 14
最快乐的地方 15
新中国的榜样是苏联 15
阿西姑娘的山歌 16
第二辑 19
不是贫苦人不出门 19
不是贫苦人不出门 19
我为什么到处流浪 21
仇恨深如大海 21
我的眼泪流出来了 22
流浪人 22
不知道的大路 23
查瓦贡 23
草地上的母鹿 24
梦中想起家乡 25
后记 25
想起了我的家乡 25
我的家乡是金黄色的地方 26
想起了我的家乡 27
我愿变成一只鸟 28
我不惯住在别人的家乡 28
离开了慈爱的父母 30
思亲 30
离开了慈爱的父母 31
雪花正在飘落 32
在东方的山顶上 32
父母对我说的话 32
心里有一本焦心的书 34
幸福别人有 34
苦命的路 34
没有一颗米的权利 35
我为什么不唱山歌 35
悲苦的歌 36
心里有一本焦心的书 36
第三辑 41
自己寻找的爱人 41
梦 41
自己寻找的爱人 41
希望花瓣不要凋谢 43
金子的山顶上 44
须弥山 44
我不说她是不会知道 45
如果金水这样流 45
我只爱听布谷鸟叫 45
月亮的光辉 46
我有一个拉马走的木碗 47
喝酒 47
不知有没有犀利的爪子 48
做不出一件勇敢的事情 48
有一匹脱缰的花马 48
不吃草莫踏坏草地 49
心爱的姑娘 51
心爱的姑娘 51
檀香树 51
跟着姑娘的太阳 52
姑娘的头发 52
高原的草地 53
拉萨姑娘到拉萨去 54
拉萨姑娘 56
相逢在花开的时候 58
金花和银花 58
相逢在花开的时候 58
在白云里相会 59
爱情像鲜花 59
你在金河的那边 60
在泊米唐草地上 61
仙兔伴着月光 62
别把钥匙送给旁人 62
不要向西方落去 62
月亮照耀在我的身上 63
仙兔伴着月光 64
戒指 64
我们俩个的感情 64
燃烧的烈火 65
海子边的鲜花 65
我们若能在一起 66
我们不要手镯和银饰 66
我俩成亲不会苦 66
爱人呵!你住在哪里 68
看不见我爱人的家乡 68
看见山岩想起鹿子 69
金水井想念着一位朋友 70
对面的草坝子上 70
不要忘记绿色的海子 71
白色的大雁 71
沿途探问雀儿的消息 72
我看见野花想起了朋友 72
看到戒指就想起了他 72
听到铃声就跟着走 73
爱人呵!你住在哪里 73
没有情意的姑娘 75
骠健的骡子 75
格桑花 76
金子的花 76
戴上铃铛也没用 76
草坝子上的野花 77
鲜花耐不住寒冬 77
姑娘的情意 78
遍山都有布谷鸟叫 78
没有情意的姑娘 79
连一句知心话也没有 79
我心里想吃桃子 80
纸衣裳 80
月中的仙兔 80
不要把糌粑露出来 81
白云不能做头帕 81
小桥被大水冲走了 82
心里后悔也枉然 82
官员来干涉也不怕 85
姑娘长得像仙女一样 85
只有大河边上才有清水 85
心里常想着水田 86
父母做的衣裳不合身 86
父母对我说 87
湖面结了冰 88
我还有什么值得留恋 88
不是冰没有情意 88
官员来干涉也不怕 88
把高山开出一个窗户 88
我的父母真狠心 89
被囚的雀儿 89
不是父母是商人 89
妇女的痛苦是很长的 90
被囚的雀儿 90
卖酒的妈妈 91
第四辑 95
草坝上的花 95
从田里长出来—株株禾苗 95
青稞 96
竹子 96
草坝上的花 97
铁索桥 97
山山连着白雪 98
不一样的山上 98
在北面的那三个山顶 99
雪山在我们的脚下 100
越爬高山心里越快乐 101
小鸟在海上自由飞翔 102
昨夜没有梦见 104
家乡人 104
年轻的伙伴 104
没有想到没有梦到 105
相会 105
美丽的布谷鸟又叫了 106
幸福的相会 107
年青的姊妹们 108
满天尽都是星星 108
在场的都是最好的青年 108
幸福的相会 108
我想大家不会笑话 109
团聚得像一座金字塔 110
石崖和大鵰 111
我们兄弟姊妹在一起 111
只要我们相聚在一起 112
如果你要走的话 113
告别 114
明年像今年一样相会 114
金弓银箭(舞曲歌词) 116
斯朗卓玛姑娘 116
林林巴桑姑娘 117
在大理海子边 118
孔雀吸水 121
小小的地方 122
金弓银箭 123