第一章 概述 1
第一节 大学教育与职业发展 1
第二节 毕业生就业形势与趋势 9
第三节 大学后继教育相关知识 12
第四节 以职业发展为导向的学业规划 16
第二章 职业生涯规划理论与步骤 21
第一节 职业与职业生涯内涵 21
第二节 职业生涯规划基础理论 22
第三节 职业生涯规划基本步骤 37
第三章 自我探索 49
第一节 兴趣探索 49
第二节 能力探索 52
第三节 个性探索 55
第四节 职业价值观探索 63
第四章 职业探索 66
第一节 职业与职业分类 66
第二节 单位、行业与劳动力市场 68
第三节 职位信息的分析 74
第五章 职业生涯设计与抉择 80
第一节 大学生职业生涯规划原则与要素 80
第二节 大学生职业生涯抉择方法及其应用 82
第六章 提升就业能力 87
第一节 优化知识结构 87
第二节 提高综合能力 92
第三节 修炼职业情商 96
第四节 参与社会实践 107
第七章 求职过程指导 112
第一节 就业信息收集与利用 112
第二节 准备求职材料 119
第三节 笔试与面试 123
第八章 大学生就业权益保护 138
第一节 求职陷阱与防范对策 138
第二节 就业协议与劳动合同 143
第三节 就业报到与人事代理 150
第四节 社会保险 154
第九章 职业适应与发展 165
第一节 实现社会角色的转变 165
第二节 主动适应职业需要 168
第三节 建立良好的人际关系 171
第四节 克服职业挫折 175
第十章 大学生自主创业 181
第一节 创业基础知识 181
第二节 创业路径选择 184
第三节 创业准备工作 190
第四节 创业的难点与重点 192
后记 202