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目录致青少年轮滑爱好者 8
轮滑运动的历史 9
运动前的准备 10
时尚轮滑运动 12
准备活动 14
准备滑行 16
蹬动和滑行 18
如何急停 20
安全地摔倒 22
转弯 24
压步 26
后滑 28
坡路与意外情况 30
跳跃 32
其他轮滑项目 34