第一章 家庭脚部按摩疗法简介 1
何谓“反射区” 1
反射区如何发挥功用 1
血液循环为什么这么重要 1
反射区的病症 2
如何在反射区按摩——有两种基本方式 3
由何处开始按摩——一般生理构造 6
可能发生的各种反应 7
第二章 有毒物质的排泄——泌尿系统、皮肤 9
第一节 肾脏 9
第二节 输尿管 15
第三节 膀胱和尿道 16
第三章 新陈代谢——消化神经系统 18
第一节 牙齿 18
第二节 食道 20
第三节 胃 20
第四节 十二指肠 23
第五节 肝脏和胆囊 24
第六节 胰脏 30
第七节 小肠 34
第八节 大肠 35
第四章 心脏和循环系统 40
第一节 心脏 40
第二节 动脉和静脉 44
第五章 神经系统和有关的骨骼系统 48
第一节 头部——脑 48
第二节 额窦 53
第三节 脊椎 54
第四节 颈 62
第五节 太阳丛(腹丛)——消化神经系统 63
第六章 抗体——免疫系统 65
第一节 淋巴系统 65
第二节 脾脏 71
第三节 扁桃腺 73
第七章 内分泌腺 74
第一节 脑下垂体 74
第二节 肾上腺 74
第三节 副甲状腺 76
第四节 甲状腺 78
第八章 生殖系统 80
〔女性〕 80
第一节 卵巢和输卵管 80
第二节 子宫和阴道 84
第三节 乳房 86
〔男性〕 88
第一节 阴茎 88
第二节 睾丸 89
第三节 附睾丸(副睾丸) 89
第四节 输精管 89
第五节 前列腺 91
第九章 呼吸系统 94
第一节 喉 94
第二节 气管、支气管、肺 95
第十章 感觉器官 99
第一节 眼 99
第二节 耳 102
第三节 平衡感 105
第十一章 关节 107
第一节 肩 107
第二节 髋关节 109
第三节 膝 111
第四节 互相对应的体表和躯体反射区 113
第十二章 其他注意事项——我们穿的鞋 121
第十三章 对症按摩 125
有毒物质的排泄——泌尿系统 125
关节 125
皮肤 126
新陈代谢——消化系统 126
心脏和循环系统 129
神经系统和有关的骨胳系统 130
抗体——免疫系统 131
内分泌腺 132
生殖系统 132
呼吸系统 133
感觉器官 134
关节 135
其他 136
反射区综合图表 138