第一章 得心应手地下棋 1
把整个棋盘当作自己的活动舞台 2
专业棋手和业余棋手的区别 3
要注意从棋盘中发现各种奥秘 6
敢于挑战，积累经验 9
第二章 使棋盘更广阔 12
不孤立地看待每一个角 13
急所比大场更重要 20
善于识别不毛之地 25
第三章 不要迷信定式 31
定式使头脑僵化 32
定式的作用和利用法 33
采用与水平相当的定式 37
对定式的评价莫衷一是 41
布局中的定式 44
第四章 厚味的利用法 47
实利派与厚味派 48
注重本手，百战不殆 51
厚味的应用因人而异 54
第五章 也让对方占据地盘 63
对方的地盘显得大 64
打入之后出现的问题 67
贪多的苦恼 71
第六章 切忌丢了西瓜捡芝麻 77
业余棋手不会忍让 78
把厚味作为进攻的武器 83
我的不战而胜法 86
第七章 棋形的美感不在外表 91
愚形是无能的表现 92
弄清恶形的原因 99
美寓于棋形之中 105
第八章 知道弃子就有飞跃 109
一旦懂得弃子，水平就会发生变化 110
弃子之后，轻松愉快 112
避免愚形的弃子 118
第九章 两军对垒 气度为重 123
把握实战的脉搏 124
出其不意，攻其不备 126
使棋盘显得时宽时窄 131
第十章 发扬自己的棋风 139
什么经验都要积累 140
克服自以为是的缺点 141
掌握矛盾着的真理 143