第一辑 我在吴忠师范30年 3
历史沿革 3
机构设置及历任领导 4
学校工作 7
教学园地 29
学生风采 34
学习考察记忆 47
其他 71
第二辑 书评、论文及其他 81
书评文如其人——读《荒原的呼唤》有感 81
《荒原的呼唤》是一部弘扬主旋律的好作品 87
唇枪舌战皆心声——长篇小说《诡道》读后感 89
从书里读人——读《让鞭子从风中抽过》有感 92
十年磨一剑——读《延水长流》有感 97
喜读《半山云木半山虹》 100
论文弘扬延安精神，加强对青少年思想道德建设的思考 103
创建和谐社会 创造美好未来 108
改革开放好——从衣食住行看人民生活的变迁 116
弘扬延安精神，培育“四有”新人 122
增强优患意识，经受“四个考验” 128
吴忠精神之我见 135
纪念毛主席 倡导改文风 139
坚定信心，振奋精神，切实搞好群众路线教育实践活动 145
铭记国耻 振兴中华 149
努力把核心价值观的要求变成日常的行为准则 153
其他可敬可佩的窦学伦老师 156
瑰丽的诗篇，艺术的明珠——李杜诗歌教学札记 160
《拜姓家谱》序 166
《俞姓家谱》序 168
第三辑 往事漫记 173
永远的怀念 173
立碑 178
回民完小 181
初高中学习生活漫记 183
四年的大学生活记忆 189
中宁中学是我第二故乡 193
崇高的师生情，真挚的同窗谊——2009年宁大中文系50年同学会侧记 199
吴忠中学首届高中部分同学50年聚会 218
吴忠中学66届初三丙班师生聚会 221
吴忠师范79级（2）班同学毕业三十年聚会 224
当了一次电视剧的普通演员 226
参加吴忠市延安精神研讨会 228
参加童秉彝老师80寿辰有感 230
学院明天更美好 232
退休杂感 235
旅游日记四则 240
农历癸巳年春节家亲相聚 250
祖孙三代天府行——日记一则 251
后记 253