校园安全篇 2
第一章 宿舍安全 2
1.上下铺的安全 2
2.装饰床铺有讲究 3
3.隐私物品不乱放 3
4.挑灯夜战要防火 4
5.作息时间要合理 5
6.不在异性宿舍留宿 6
7.下铺卫生有窍门 7
8.生活用品有序放 7
9.不要留宿陌生人 8
10.校外租房要注意 9
11.维护宿舍的公共安全 10
12.宿舍空调小心开 10
13.勤晒被子少生病 11
14.保持室内空气湿度 12
15.宿舍养花禁忌多 13
16.当室友梦游时 14
想一想 15
第二章 学习与考试 16
1.维护课堂纪律 16
2.严防考试泄密 18
3.考试舞弊使不得 18
想一想 19
第三章 人际交往 20
1.顽劣成性讨人嫌 20
2.乱发脾气要克制 21
3.关系闹僵可挽回 22
4.杜绝学友性骚扰 23
5.早恋危害大 23
6.谨慎与被勒令退学者交往 24
7.拉帮结派应回绝 25
8.理性豁达促和谐 26
想一想 27
第四章 运动安全 28
1.预防运动过敏 28
2.运动休克的急救法 29
3.拒绝兴奋剂 30
4.谨防运动受伤 31
5.极限运动有讲究 32
6.脊柱损伤的急救 33
7.脑部受伤的处理 34
8.骑自行车要领 35
想一想 35
读一读 36
日常生活篇 38
第五章 维护公共安全 38
1.恪守国家安全 38
2.重要机密不泄露 39
3.不加入邪教组织 40
4.要远离传销组织 41
5.爱护公共设施 42
6.投毒是违法行为 42
7.互相伤害无益处 43
8.不要玩仿真枪械 44
9.不私藏枪支弹药 45
10.不携带管制刀具 46
11.禁止无证驾驶 46
12.“法不责众”莫轻信 47
13.不参与群起斗殴 48
14.酗酒危害多 49
15.妥善保管身份证 50
16.智防电话诈骗 50
小知识 51
想一想 52
第六章 住所周边的安全 54
1.揭发不轨行为 54
2.见到危险品要举报 55
3.邻家有险莫等闲 56
4.煤气中毒巧施救 56
想一想 57
第七章 网络诱惑与不良文化 58
1.远离网络色情 58
2.拒绝网络暴力 59
3.冷静应对网恋 60
4.安全网购有高招 61
5.警惕虚拟货币诈骗 62
6.中奖信息不可信 63
7.防范网络银行诈骗 64
8.谨防有奖问答 64
9.合理运用社区论坛 65
10.预防电脑病毒 65
11.“黑客”是一种公害 66
12.远离网络赌博 67
13.抵制不良文化习俗 68
想一想 69
看一看 70
第八章 遭遇暴力 71
1.见义勇为讲技巧 71
2.遭绑架之后 72
3.学会防身术 73
4.遭性侵害之后 74
5.正当防卫保安全 75
6.拒绝校园暴力 76
想一想 77
第九章 食品与卫生 78
1.新衣服穿前要洗晒 78
2.卫生巾不要图便宜 79
3.合理对待性冲动 80
4.杜绝过早性行为 81
5.避孕的应急措施 82
6.避免手淫的危害 83
7.公交车上防性骚扰 83
8.男生也要洗下身 84
9.憋尿憋出毛病来 85
10.穿出来的麻烦 85
11.女生生理期常识 86
12.家有心脏病人 87
13.家中高血压病人的护理 88
14.照顾精神病人 89
15.家中老人晕厥的急救 90
16.掌握正确的吃药方法 90
17.不去黑诊所 92
18.防治青春期痤疮 92
19.正确看待女生看妇科 93
20.不能全信减肥药 94
21.感冒要对症下药 95
22.健脑要得法 96
23.了解家族病史 97
24.甲流环境下的生活 98
25.“非典”环境下的生活 98
26.正确对待霍乱 99
27.预防甲肝 100
28.不歧视乙肝患者 101
29.预防艾滋病 101
30.性病的预防 102
31.于机辐射不容忽视 103
32.桑拿浴有禁忌 104
33.佩戴变色眼镜有讲究 105
34.吃早餐讲科学 106
35.读懂食品标签 107
36.认识方便面 108
37.慎食含防腐剂食品 109
38.考前饮食安全 110
39.杜绝亚健康 111
判断对错 112
第十章 拒绝心理阴影 114
1.消除自卑心理 114
2.克服抑郁症 快乐生活学习 115
3.正确对待叛逆 116
4.与异性交往不紧张 117
5.摆脱神经衰弱 118
6.纠正恋物癖 119
7.克服嫉妒心 119
8.缓解强迫性神经症 120
9.克服消极心态 121
10.消除社交恐惧症 122
11.虚荣心要不得 123
12.如何面对亲人去世 123
13.与父母关系“恶化” 124
14.父母经常吵架 125
15.成绩下降了 126
16.走出厌学的心理误区 127
17.应对考前焦虑症 127
18.父母离异了 129
19.坦然走向“高四” 129
20.假如被学校严厉处罚了 130
21.转学后的新环境 131
22.面对休学 132
测一测 133
第十一章 科学购物 135
1.挑选正品手机 135
2.选购背包有讲究 136
3.不买赃物 137
4.不买不穿高跟鞋 137
5.选购合适的鞋 138
小常识 139
第十二章 拒绝烟酒与毒品 141
1.不吸烟 141
2.如何护理醉酒人 142
3.拒绝毒品 143
4.买卖毒品是犯罪行为 144
5.染上毒瘾要强制戒毒 145
6.家有吸毒者 146
7.识破毒贩的伎俩 146
想一想 148
测一测 148
意外灾难与自然环境篇 151
第十三章 意外伤害 151
1.预防游泳溺水 151
2.正确施救溺水者 152
3.学会做人工呼吸 153
4.掉进冰窟窿后 154
5.安全使用家电 155
6.野营要注意安全 157
7.救助内伤者 158
8.煤气中毒 159
9.灭火器的使用 160
想一想 161
第十四章 生态与环境灾害 162
1.噪音污染不容忽视 162
2.保护水资源 163
3.细节决定环境质量 164
4.震后合理施救 165
5.掌握征兆避灾害 166
小知识 167
判断对错 168