上部分：十年花开，对综合素质培养的思考 3
（一）思考教育，实践阐释 3
沉积与飞扬 5
为了一个执著的信念 9
为了一个团队的进步 14
关于《大学记忆》 17
闪亮的日子 25
为了不被忘却的记忆 29
星期一的早晨 32
在希望中前行 35
感动是一种高贵的品质 40
都是为了未来 43
种下希望 45
让《学苑青年》成为我们的精神家园 47
写在博客开通前夕 49
写在博客开通一周年之际 51
有过去才有未来 53
公考·创业·丈母娘 55
工作的艺术在于持久的热情 59
美国高校校友捐赠的启示 64
（二）共同探索，与你同行 72
让大学记忆充满色彩——2006级新生入学教育上的发言 74
你最重要——在第三届欢送会上的发言 80
以行促知——在2012年暑期社会实践动员大会上的发言 82
艺术让人成为人——第四届素质班开班致辞 85
人生是一场表演——在第四届素质班换届竞选活动上的发言 88
态度和行动决定一切——与第四届素质班学生的交流 90
重温是最好的纪念和祝福——写在第四届素质班结业前夕 95
在选择中学会坚持——与第四届素质班学生的交流 98
哪一条路通向远方——写在第五届开班之际 103
脚步响彻校园的夜空——在第五届晚跑上的发言 105
成长是一种历练——在第五届素质班新学期见面会暨暑期总结会上的发言 108
享受这一刻——在管院素质拓展班7周年庆上的发言 113
青春不散场——管院素质拓展班7周年庆有感 115
（三）师者解惑，学在求知 117
答学生问 118
致第一、第二、第三届素质班同学的一封信 149
致素质班学生家长的一封信 153
因刘维而写 156
回帖“生如夏花” 160
飞鸿传情 162
下部分：生命艺术，以万物为生活素材的教育 167
（一）诗意的人生 167
我是荒原上一颗坚硬的果实 169
生命的亮光 173
扬起希望的风帆 176
怎能叫我不青春 177
山魂 178
心中的哈达 179
青藏，我遥远的思念 180
在一起 181
节省 182
星语 183
缘 184
乡情 185
忘不了 187
如果 188
搬家 189
相遇 190
（二）如歌的岁月 191
写在春暖花开时 193
忆桂子山下的南湖 196
春天在哪里 198
远方的家 200
大山·大美·大爱 202
恩施民歌 205
童年像自由的花朵 208
情系鹤峰 214
树之恋 218
远山在召唤 221
西藏遐想 223
雪域的呼唤 225
北极之恋 228
独处之妙 231
岁月断想 234
读书丰盈人生 236
阅读让心智更加成熟 239
从《商道》中寻找经营智慧 241
爱我的人他去了 243
清明 247
我被幸福紧紧拥抱 249
生命难以承受之重 251
生命的意义 253
生活并非像你所想的那样 255
动起来，让生命飞扬 257
今夜无眠 261
力量的源泉 263
哪有时间悲伤 266
往事一幕幕动情一楚楚 268
十年风雨路，今日喜相逢 271
再聚母校，青春宛若 273
写在2010年的最后一天 276
今夜，我只想你 278
附：大学生综合素质培养试点方案 281