第一篇 女人该知道的“秘密” 2
第一章 爱他，首先要懂他 2
不要抱怨，男人需要一点变化 2
男人比女人更理性 4
给男人无关紧要的面子 5
男人远不如女人坚强 6
男人渴望女人的鼓励和肯定 7
男人有用情不专的毛病 8
有四个问题男人最怕被问及 9
男人会经不起诱惑 11
女人的十条害人想法 13
第二章 男人心中都有“骑士”情节 15
好老公是夸出来的 15
记着说声“谢谢” 17
以鼓舞代苛求 17
奖赏好的行为 18
赞扬要及时 19
赞扬不能太离谱 21
女人不要轻易说出来的四句话 22
第三章 男人感觉自己的付出得到了回报他就会做得更好 24
有时感情不是考验出来的，是感动而来的 24
爱不能单向索取 25
当老公“受伤”的时候，像母亲一样关爱他 26
送上细心而入微的体贴 28
帮他吹吹头，给他幸福感 29
第四章 好男人务必珍惜 30
男人脸上虽没有贴标签，但好坏也能辨 30
什么样的男人最值得女人投资 31
真正疼女人的男人什么样 33
什么样的男人最旺老婆 35
女人要计算好男人的取值范围——37℃左右 36
务必珍惜的九种人 38
第五章 坏男人别留恋 39
认清男人的这些行为 39
男人常用来诱惑女孩子的谎话 40
这几种“男人味”会扼杀女人的幸福 42
男人的这几种行为会让女人跌入深渊 44
最不能原谅的男人 46
第二篇 婚姻：经营得好，又要守得住 50
第一章 男人眼中的好女人 50
会送“礼物”的女人 50
有点小缺点，优点也突出的女人 51
不揭男人短的女人 53
不给男人出难题的女人 55
第二章 男人要管，不能惯 57
女人要让老公记牢的话 57
女人不能太勤快，留点活儿给男人 58
一味迁就让男人得寸进尺 60
第三章 学习拴住男人心的方法 62
从细节处给男人最体贴的关怀 62
女人的“个性”让男人爱不够 63
知道点爱的艺术 65
正确认识老公的“无理”行为 67
经常回忆热恋 69
创点意外惊喜 70
再写几封情书 71
适当来点“小别” 72
第四章 打造“婚姻保险丝” 74
不要渴望完美，平常的心态让你的婚姻更安全 74
避开葬送你一生幸福的弱点 75
正视婚姻的“七年之痒” 76
识别婚姻里的九个“埋伏” 78
七个地方高挂“节能灯” 82
绝不可犯下的常识性错误 84
不要折磨男人，更不要逼得男人筋疲力尽 87
第五章 婚外情：预防的成本最低 89
把男人的出轨扼杀在萌芽状态 89
对付“思想出轨”的老公 91
赢回变了心的老公 93
出轨后表示改过自新的男人，还要不要 94
第六章 自己培养的老公才更“合身” 96
让老公经常洗衣服好处多多 96
爱，要有自己的底线 98
不必永远为对方着想 100
女人不妨“狠一点” 101
把家变成磁场，吸引他 102
在外顺着老公，回家一切从严、从紧 104
第三篇 幸福一时靠美貌，幸福一辈子靠技巧 108
第一章 老婆一流泪，老公就投降 108
眼泪是女人最柔韧的武器 108
用眼泪捍卫自己 109
用眼泪博得同情 110
用眼泪博得舆论的支持 111
用眼泪消融分歧 112
能哭，更要会哭 113
哭得要动情 114
可以哭，但不要闹 115
默默流泪比号啕大哭更有杀伤力 117
第二章 会撒娇的老婆最可爱——男人在“娇”女人面前没有方向 118
撒娇会显得自己更女人 118
多撒一分娇，生活就多一分情趣 120
冷漠的老公挡不住“嗲”老婆的诱惑 121
美满的婚姻需要女人用“矫情”去调剂 123
肉麻一点也无妨 125
撒娇不撒野 126
第三章 做个聪明的“笨”老婆 128
做老公聪明的“小傻瓜” 128
“笨”老婆让老公有成就感 130
男人大多喜欢吹牛，别戳破他的这个小把戏 131
“大女人”和“小女人” 133
假装傻乎乎、酸溜溜地吃一回醋 134
懂得征求男人的意见 135
第四章 用温柔征服老公的心 137
不要吝惜你温柔的爱 137
女人疼爱男人的温柔细节 138
善解人意的女人让男人痴迷 140
有情不多情 142
像情人那样做老婆 143
温柔不是软弱 145
第五章 美、媚、眉——让你更有女人味 147
女人可以不漂亮，但不能不性感 147
显露羞态 148
使用固定牌子的香水 149
增添你的“神秘之美” 150
不必天天傅粉施朱，但也要有适度的修饰 152
装束、妆容，亦淡雅 153
服装要得体 154
永远优雅动人 155
做一个“媚”女人 156
有韵味的女人最牵动人心 157
做一个风情万种的女人 158
富有魅力的声音，让你更迷人 159
女人“风流”而不放任自流 160
做个会“笑”的女人 161
女人的亲和力是男人快速被拿下的武器 162
第四篇 “性”福的秘密——老婆不妨“坏”一点 166
第一章 了解丈夫的性秘密，对增添闺房情趣大有裨益 166
调情——男女都要学的一门艺术 166
男人有些事不愿说出口但又希望妻子知道 167
易让女人误解的性信号 168
男人有哪些性“希望” 170
第二章 掌握点性技巧 172
激起男人的欲望 172
从触角、视觉、听觉三个方面挑逗男人 173
女人也疯狂一回 174
第三章 严守性纪律 176
不要把过性生活当做做功课 176
千万别嫁这三种男人 177
性爱三大纪律二项注意 178
对男人的伤害坚决说“不” 179
第五篇 女人学会理财越早越好 184
第一章 女人要理财，也能理好财 184
财务独立与财务依赖，谁活得更心安理得 184
女性理财易陷的心理误区 186
女人的八个失败购物清单 188
女人理财有天生优势 190
规避女人自身的劣势 193
第二章 学习最新的理财观念 195
做财务计划 195
学会管理家庭开支 197
储蓄、买房产，还是投资股票 198
负债也是一种资产 201
不要借钱炒股 203
第六篇 身体方面别指望男人，自己要知道心疼自己 206
第一章 健康软肋，早知道，早防范 206
身体状况有异常，千万不能忽略 206
“小资”女人容易得的几种心理疾病 207
白领女人在呵护自己健康方面的一些致命问题 208
第二章 日常饮食，小细节，大学问 210
女性补水大行动 210
什么样的膳食模式最适合东方女人 212
女人应偏爱的食物 213
蔬菜也不能随便吃 214
哪些女性要多喝汤 215
饭后不应该立即做什么 216
上床前做哪些事最有利于身体健康 219
第三章 养颜美容：女人无毒一身轻 221
护肤品怎么买才安全 221
什么食物有助于排毒养颜 223
第七篇 做一个“快女”，一个让男人心甘情愿为之效劳一生的女人 228
第一章 每一个人都可以有一颗快乐的心和一张写满笑意的脸 228
女人，要知道自己真正需要什么 228
女人快乐人生的秘密武器 230
帮助女人快乐一生的四条规则 232
第二章 快乐来自好心态 234
攀比中的幸福不牢靠 234
没有最好的，只有最合适的 236
拒绝累积失落 238
遇事勿逃避：躲得了初一，躲不了十五 241
别做无谓的坚持，要懂得转弯 243
就算再迟，幸福也会来 245
变换心境等于重生 247
第八篇 做人与交友，成功女人的幸福心经 250
第一章 人生顿悟 250
看故事学做人 250
读笑话悟人生 252
关于人生的经典问题 254
第二章 感动自己 258
彼此理解：女人这辈子挺难的 258
彼此理解：男人这辈子挺难的 259
母亲一生说的八个谎 260
第三章 知己贴心 262
每个女人都应有的五类密友 262
掌握朋友交往的分寸 264
避免朋友交往的误区 266
教你一些小招数，做个讨人喜欢的女人 269
开玩笑要掌握的限度 270
第四章 务必谨慎 272
女人应该避免结交的几类人 272
爱自己“敌人”的好处 274
女人不要同无理的人讲理 275
女人说话要讲技巧 277
要识破的骗局 279