第一单元 悠悠古城 2
第一课 古城今昔 2
第二课 海防重地 7
第二单元 海防史话 12
第三课 挥缨抗倭 12
第四课 群起抗英 18
第五课 铁血抗法 24
第六课 顽强抗日 31
第三单元 古迹遗存 39
第七课 镇海的长城——后海塘 39
第八课 文化汇集地——梓荫山 43
第九课 故居遗迹 47
第四单元 乡土风情 54
第十课 民风民俗 54
第十一课 民间艺术 62
第十二课 风物特产 67
第五单元 山川秀景 72
第十三课 招宝山文化旅游区 72
第十四课 九龙湖风景旅游区 78