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第1练 点 1
第2练 短平横 3
第3练 长波横 5
第4练 垂露竖 7
第5练 悬针竖 9
第6练 斜撇 11
第7练 竖撇 13
第8练 短撇 15
第9练 斜捺 17
第10练 平捺 19
第11练 点捺 21
第12练 竖钩 23
第13练 竖弯钩 25
第14练 戈钩 27
第15练 掠 29
第16练 挑 31
第17练 撇折 33
第18练 断折 35
第19练 连折 37
第20练 转 39
附录《曹全碑》（局部） 41