罗丹 海明威 托勒 1
有关论述（十四则） 39
生活是头等重要的 41
生活是最有趣的 43
取无字书而读之 44
懂生活才懂戏 45
时刻不停地投向生活 45
学会观察生活 辨别精粗美恶 47
每天都要“积肥” 50
生活是你师傅的师傅 51
要有丰富的阅历 52
在生活中广交朋友 53
从生活中取人物 54
从生活中取情感 57
从生活中取演技 59
从生活中取舞美 64
从生活中取音响 65
有关论述（十二则） 69
需要通晓哪些知识 71
文学知识 73
历史知识 75
哲学知识 77
经济学知识 78
心理学知识 78
美学知识 78
自然科学知识 79
业余爱好（花鸟、集邮等十二则） 80
文艺工作者公约 91
世界观 92
理想 94
职责 95
情操 97
事业心 98
志向 100
气节 103
率真 105
律己 107
戏德四字经 113
何谓戏德 114
名演员的道德修养 114
虚怀若谷 力戒骄傲 116
敬重同行 团结互助 119
不计名利甘为绿叶 124
尊师心要诚 128
授艺不藏私 134
艺事精严一丝不苟 136
遵守纪律维护公约 138
作风正派注意保健 142
才能与技巧 145
多才多艺 150
借鉴其他行当、剧种 156
熟悉舞台 160
通晓声腔曲牌 160
语言艺术修养 162
多读剧 164
多看戏 166
观剧照 听唱片 172
学习姊妹艺术 173
美术和音乐修养 174
周恩来：见缝插针，水滴石穿 181
夏衍：谦、严、勤、恒 181
梅兰芳：少——多——少 183
荀慧生：十字诀 184
周慕莲：学、会、通、化 185
李少春：秘诀几则 185
常香玉：艺事杂谈一百句 186
郎筠玉：六多 190
姚璇秋：三字经 191
盖叫天等：无师指点，枉受苦劳 191
艺诀：人从百师艺方高 192
罗西等：自己当老师 194
张君秋：要取法乎上 195
梅兰芳：辨别精粗美恶 196
老舍等：别让名人挡住去路 198
荀慧生：种瓜得瓜 199
斯坦尼斯拉夫斯基：沙里淘金 199
黄幡绰：志笃艺精 199
梅耶荷德：练功要练脑 200
艺诀：勤能补拙 200
梅兰芳：莫取巧 201
盖叫天：功夫不亏人 201
张君秋：演员无“八小时工作制” 202
俞振飞：百善勤为先 202
俞振飞：唱曲要唱一百遍 203
厉慧良：练功表 203
盖叫天：笨鸟先飞 204
艺诀：夏练三伏，冬练三九 205
盖叫天：苦思 207
张君秋：苦是动力 207
秦牧等：千里之行始于足下 208
梅兰芳：幼工要结实 209
荀慧生：不怕慢，只怕站 209
盖叫天：学到老 210
程砚秋：倒呛了怎么办 210
郭沫若：把书读活 211
梁启超：六字诀 212
蔡元培：宏约深美 212
古层冰：读书分四类 212
天天记（四则） 213
惜时篇（十五则） 214
勤学苦练的小故事（十二则） 216