《峨眉武术赵门武功》PDF下载

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  • 作  者:汪刚著
  • 出 版 社:成都:四川科学技术出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787536480148
  • 页数:159 页
图书介绍:本书介绍了峨眉武术之赵门武功的由来、特点、传承情况,赵门武功六合大枪、春秋大刀、黑虎鞭、盘龙棍的动作要领、练习方法,梅花肘、长拳的动作精要,拳术、功法的修炼要领。书中图文并茂,文字浅显易懂,是一本练习武功的好教材。

赵门武功宗师——赵匡胤 1

中国武术界的一代宗师武术泰斗王子平老前辈生平事迹简介 2

著名爱国武术家王子平先生轶事 4

峨眉武功溯源 10

峨眉武术源流特点 15

峨眉赵门武功(拳法)简介 27

峨眉赵门六合大枪 28

峨眉赵门春秋大刀歌谱 28

梅花肘 39

峨眉赵门梅花肘(拳) 39

黑虎鞭 47

黑虎鞭动作名称 47

春秋大刀 65

春秋大刀动作名称 65

盘龙棍 82

盘龙棍动作名称 82

峨眉长拳 93

峨眉少林八法(少林罗汉拳) 99

峨眉赵门拳术、功法《洗髓经》锻炼要领及效应 104

《易筋经》锻炼要领及效应 109

峨眉大力功 115

武术对培育中华精神的教育价值 145

武舞的起源 146

民族传统体育——武术教材探讨 148

赵门武功的技术要领 149

恩师教诲永记心田 155

宋太祖赵匡胤太祖长拳 156

河北沧州八大武术流派之太祖门 157

峨眉武功赵门拳术渊源传系表 158

汪刚武术年谱 159