《怎样保养你的乳房》PDF下载

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  • 作  者:孟建华,杨月敏,范焕芳主编
  • 出 版 社:石家庄:河北科学技术出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787537549028
  • 页数:229 页
图书介绍:本书涵盖乳房疾病的病因、表现、治疗方法,及自我保健常识。

Part 1基础知识篇 2

001乳房的形态及位置 2

002乳房的内部结构 2

003乳房的动脉 3

004乳房的静脉 3

005乳房的淋巴引流 4

006乳房的神经 4

007乳房的发育经历哪几个不同的时期 4

008雌激素对乳腺的影响 5

009孕激素对乳腺的影响 5

010催乳素对乳腺的影响 6

011对乳腺起间接作用的激素有哪些 6

012女孩乳房什么时候开始发育 7

013乳房发育是否表示性成熟 7

014青春期乳房的变化 7

015青春期乳房外观为什么变化大 8

016青春期男孩的乳腺是否发育 8

017月经周期对乳房有什么影响 9

018乳房的生理功能 9

019乳房小些会影响结婚生育吗 10

020怀孕后乳房会发生哪些变化 10

021 哺乳期乳房会有哪些变化 11

022乳房是怎样产生乳汁的 12

023乳房的大小会影响奶量吗 13

024影响泌乳的因素 13

025妊娠期乳房需做哪些准备 13

026孕期乳房的护理 14

027哺乳期乳房护理应注意些什么 14

028哺乳期的乳房护理 15

029哺乳会影响乳房的外形吗 16

030哺乳期乳房保健应特别注意些什么 17

031哺乳会影响胸部线条美吗 17

032母乳喂养会促使母亲早衰吗 18

033断奶后乳房为什么会萎缩 18

034绝经前后乳房会有哪些变化 19

035绝经前后的女性要注意观察乳房的细微变化 19

036老年妇女如何进行乳房保健 19

037哪些人易患乳腺疾病 20

038乳房疾病的早期征象 20

039乳房外形与乳房疾病有何关系 21

040为什么两侧乳房不对称 22

041副乳是怎样形成的 22

042副乳是否需要手术 23

043为什么腋下或肩背疼痛不适可能与乳房疾患有关 23

044生理性乳房疼痛的原因 23

045病理性乳房疼痛的原因 24

046绝经后乳房疼痛的可能原因 25

047如何对乳房疼痛做出诊断及鉴别诊断 25

048乳房红肿热痛怎么办 27

049乳房肿块可能是哪些疾病 27

050为什么有些乳房肿块会时大时小 28

051要重视不伴疼痛的乳房肿块 29

052确定乳房肿块性质时都需了解什么 29

053良、恶性乳房肿块的鉴别要点 30

054检查乳房肿块的最佳时间 30

055为什么会出现一侧乳头抬高或回缩 31

056乳房出现“酒窝征”有何意义 31

057乳房出现“橘皮征”有何意义 32

058乳头溢液的鉴别 32

059从乳头溢液的性状查找原因 33

060乳头真性溢液与假性溢液 33

061为什么提倡乳房自我检查 34

062乳房检查时的分区与检查顺序 34

063乳房检查的内容 34

064如何做乳腺的自我检查 34

065乳腺自我检查的注意事项 35

066乳房出现哪些表现应到医院就诊 35

067乳房的体格检查如何进行 37

068在进行乳房体格检查时要注意的事项 37

069什么是乳房X线摄影 38

070乳房X线摄影的价值 38

071什么情况下应定期进行X线检查 39

072乳腺X线摄影会致癌吗 40

073哪些情况不宜进行乳腺X线检查 40

074乳腺的超声检查 40

075乳腺超声诊断的价值 40

076乳导管造影的适应证有哪些 41

077乳腺导管内视镜检查 41

078什么是乳腺的热图检查 41

079什么是乳腺的冷光透照检查 42

080什么是乳腺细胞学检查 43

081什么是乳房活组织病理检查 43

082乳房活组织病理检查的注意事项 43

083乳腺针吸细胞学诊断的准确性如何 44

084乳腺针吸细胞学诊断的安全性如何 44

085针吸细胞学检查的适应证 44

086 乳腺疾病为什么要做多学科综合检查 45

087中医是如何认识乳房的 45

088乳房的经络联系 46

089女性的魅力——乳房美 46

090最佳的乳房部位 46

091乳房都有哪些形态 47

092乳房健美的评分标准 47

093怎样保持乳房的坚挺 48

094怎样使乳房健美 48

095如何保持乳房健美 49

096性生活对乳房有哪些影响 50

097精神及情感因素会对乳房产生什么影响 50

098为什么不能滥用雌激素来丰乳 51

099什么时候应该开始戴乳罩 51

100佩戴乳罩应注意哪些问题 52

101戴乳罩不当会导致哪些疾病 52

102如何选购乳罩 53

103女孩乳房过早发育怎么办 53

104青春期乳房发育不良的原因 54

105中医是如何看待青春期乳房发育不良的 54

106乳房受伤后要小心呵护 55

107青春期少女要注意乳房保健 56

108月经期的乳房保健 57

109为什么会有人要束胸、束腰 57

110青春期束腰、束胸有什么害处 57

111滋补品对乳房有何影响 58

112胸部精油按摩手法 58

113良性乳腺病患者应怎样进行自我保健 59

114为什么有时中年以后乳房又有些增大 60

115少女乳房过大怎么办 60

116乳房过大健美操 60

117乳房过小的原因 61

118乳房过小的药物治疗 61

119乳房过小的饮食调治 61

120乳房过小的按摩方法 62

121乳房过小健美操 62

122什么是乳房下垂 63

123产后乳房下垂的原因 63

124乳房下垂与母乳喂养有关吗 64

125乳房下垂的外观形态有哪些 64

126乳房下垂如何分度 64

127乳房下垂的矫治方法 64

128什么是乳头凹陷 65

129乳头凹陷常见的原因 65

130乳头凹陷的危害 65

131乳头凹陷的矫正方法 66

132乳头凹陷如何预防 67

133怎样在日常生活中注意乳房的保健 67

134长久伏案者乳房的保养方法 69

135乳房沐浴健美法 69

136乳房自我按摩健美法 70

137女性胸部健美操 71

138女子轻器械健胸操 72

139中年妇女胸部健美操 73

140哪些食物可使乳房更健美 74

141乳房病患者可选用哪些水果 74

142乳房病患者宜食用哪些谷物干果 75

143乳房病患者如何选择禽蛋肉类食品 76

144乳房病患者如何选用蔬菜 76

145丰乳食疗保健方 77

146什么是乳房美容整形术 83

147隆乳术方法 83

148哪些人适合做隆乳手术 83

149乳房美容整形术有哪几种 84

150乳房美容整形术的适应证 85

151乳房美容整形术的禁忌证 86

Part 2疾病治疗篇 88

001急性乳腺炎 88

002乳房结核 97

003乳痛症 103

004乳腺增生病 108

005乳房囊性增生病 120

006乳腺纤维腺瘤 124

007乳腺导管内乳头状瘤 130

008乳腺导管扩张综合征 135

009乳头皲裂 139

010乳房湿疹 142

011男性乳房发育症 147

012乳腺湿疹样癌 153

013乳腺癌 156

参考文献 229