第一章 低碳生活 1
一 什么是低碳生活 1
二 如何实现低碳生活 1
三 低碳生活小常识 2
四 垃圾分类处理及废物利用 4
第二章 家庭常见环保洗涤用品一 家庭清洁明星——小苏打 5
二 家庭清洁王牌——醋 9
三 家庭常见绿色环保洗涤用品 11
第三章 家庭常见清洁工具的分类和使用 18
一 吸尘工具 18
二 擦拭用品 18
三 洗刷工具 21
四 扫掸用品 22
五 辅助工具 23
六 其他家庭常见环保清洁工具 23
七 变废为宝：自制简单好用的清洁工具 24
第四章 清洁的基本原则与方法 26
一 室内清洁应遵循的原则 26
二 清洁的分类和正确的清扫步骤 29
三 顺手清洁 31
第五章 消毒、去除异味的方法 33
一 家庭常用消毒方法 33
二 家庭常用去除异味法 33
三 除霉的方法 35
第六章 厨房的清洁 37
一 天花板的清洁 37
二 墙壁的清洁 38
三 油烟机和煤气灶的清洁 39
四 橱柜的清洁 43
五 水槽和水龙头的清洁 44
六 厨具的清洁 46
七 厨房电器的清洁 59
八 厨房垃圾桶的清洁 63
九 地面的清洁 64
十 驱除虫蚁法 64
第七章 客厅的清洁 65
一 天花板的清洁 65
二 墙壁的清洁 66
三 家电的清洁 67
四 家具的清洁 73
五 地板的清洁 77
六 玄关的清洁 78
七 其他物品的清洁 80
第八章 卫生间、浴室的清洁 81
一 墙壁的清洁 81
二 洗脸台的清洁 82
三 金属制品的清洁 83
四 洗衣机的清洁 84
五 浴室的清洁 84
六 坐便器的清洁 86
七 热水器的清洁 88
八 地面的清洁 88
九 其他物品的清洁 88
十 保持清新的空气 89
第九章 卧室的清洁 90
一 天花板和墙壁的清洁 90
二 床的清洁 91
三 床上用品的清洁 92
四 衣柜的清洁 94
五 地毯的清洁 95
六 木地板的清洁 96
七 台灯的清洁 97
第十章 门窗的清洁 98
一 窗户的清洁 98
二 门的清洁 101
三 推拉门窗的清洁 102
四 窗帘的洗涤 103
第十一章 衣物的清洁 104
一 家庭常见的洗涤剂 104
二 衣物清洗的方法 107
三 衣物清洁的小窍门 111
第十二章 小物件和宠物的清洁 117
一 小物件的清洁 117
二 宠物的清洁 120
附录 122