1.什么是骨质疏松？ 1
2.骨质疏松有什么危害性？ 2
3.骨质疏松有什么症状？ 3
4.骨质疏松是怎么分类的？ 4
5.哪些因素会引起原发性骨质疏松？ 5
6.哪些疾病会引起骨质疏松？ 7
7.骨质疏松患者为什么容易发生骨折？ 9
8.酸性体质与骨质疏松有什么关系？ 10
9.哪些人容易发生骨质疏松？ 11
10.导致中老年人骨质疏松的危险因素有哪些？ 13
11.为什么绝经后的妇女容易患骨质疏松？ 14
12.青少年会患骨质疏松吗？ 15
13.男性会患骨质疏松吗？ 17
14.为什么电视儿童易患骨质疏松？ 18
15.为什么油腻食品容易引发骨质疏松？ 19
16.为什么吸烟可导致骨质疏松？ 19
17.为什么酗酒会导致骨质疏松？ 21
18.为什么多喝汽水会导致骨质疏松？ 22
19.为什么年轻时饱食会导致年老时骨质疏松？ 22
20.为什么现代生活损害骨健康？ 23
21.糖尿病患者为何易骨折？ 26
22.人为什么会长骨刺？长了骨刺怎么办？ 28
23.骨质疏松与骨质增生是什么关系？ 28
24.骨质疏松与股骨头坏死有什么不同？ 30
25.骨质疏松和类风湿病有什么关系？ 31
26.骨质疏松与肾衰有什么关系？ 32
27.骨质疏松与甲亢有什么关系？ 34
28.骨质疏松与甲亢有什么关系？ 35
29.骨质疏松与慢性肝病有什么关系？ 36
30.骨质疏松与胃肠疾病有什么关系？ 37
31.骨质疏松与老年性痴呆有什么关系？ 38
32.器官移植为什么容易导致骨质疏松？ 40
33.骨质疏松与肾脏移植有什么关系？ 42
34.骨质疏松与肝移植有什么关系？ 43
35.骨质疏松与心脏移植有什么关系？ 43
36.骨质疏松与肺移植、骨髓移植有什么关系？ 44
37.怎样预防器官移植造成的骨质疏松？ 45
38.抗癫痫药物为什么会引起骨质疏松？ 46
39.怎样检查骨质疏松？ 47
40.为什么骨质疏松常被误诊为颈肩腰腿痛？ 47
41.是不是血钙不低就不会得骨质疏松？ 48
42.为什么人到中年要定期测定骨密度？ 49
43.自我感觉能发现骨质疏松吗？ 49
44.应该在保健品商店诊断骨质疏松吗？ 50
45.怎样确诊自己是否得了骨质疏松？ 51
46.骨质疏松能治疗吗？ 52
47.怎样治疗骨质疏松？ 53
48.怎样对付类固醇引起的骨质疏松？ 54
49.药物怎么治疗骨质疏松？ 55
50.治疗骨质疏松常使用的药物有哪些？ 56
51.骨质疏松是小病，可以不用太在意吗？ 56
52.为什么说延迟治疗骨质疏松危害大？ 57
53.为什么说骨质疏松是沉默病？ 59
54.科学饮茶可以预防骨质疏松吗？ 60
55.多吃高钙食物就可以治疗骨质疏松吗？ 62
56.女性怎样避免骨质疏松？ 63
57.男性怎样避免骨质疏松？ 65
58.糖尿病患者怎么防治骨质疏松？ 65
59.骨质疏松患者静养能防骨折吗？ 67
60.得了骨质疏松，骨密度还可能增加吗？ 68
61.怎样提升骨峰值？ 68
62.预防骨质疏松的两大法宝是什么？ 69
63.为什么人的一生都要补钙？ 71
64.不同人群对钙的需要量不同吗？ 71
65.怎样科学补钙？ 72
66.怎样能增加骨骼对钙的吸收量？ 73
67.怎样正确膳食不丢钙？ 74
68.哪些食品会损害骨骼？ 76
69.喝骨头汤、吃菠菜烧豆腐能补钙吗？ 77
70.膳食之外还要补钙吗？ 78
71.广告是选购钙制品的依据吗？ 79
72.补钙为什么要一天分两次？ 79
73.长期使用钙剂安全吗？ 80
74.常吃多吃钙制品就能补钙吗？ 81
75.治疗骨质疏松就是补钙吗？ 82
76.为什么单纯补钙效果不好？ 83
77.维生素在骨代谢中起什么作用？ 83
78.维生素C能预防骨质疏松吗？ 84
79.晒太阳能防治骨质疏松吗？ 85
80.为什么冬天要补维生素D？ 85
81.哪些人要注意补充维生素D？ 86
82.体内缺锰会引起骨质疏松吗？ 88
83.铜对治疗骨质疏松有什么作用？ 89
84.为什么运动是非药物治疗的首选？ 90
85.怎样合理运动？ 92
86.什么是准确的姿势？ 94
87.雌孕激素防治骨质疏松要注意什么？ 95
88.你是骨质疏松的高危人群吗？ 96
89.怎样自测有没有患骨质疏松？ 97