上篇 3
第一章 3
爱心宣言 3
第二章 11
真理 11
第三章 16
纯精神 16
第四章 21
一、精神 21
1．意与志 21
2．意向与志向 26
3．反精神 31
二、精神与体 32
三、语言——声音的艺术 37
四、手 39
五、体能 40
六、精神与体能 42
七、侠义 51
八、意象与潮流 53
九、思维艺术 54
1．对比的辩证思维 54
2．整体的内省思维 54
3．善、定、慧——修养与能动的思维 55
4．意感与志思 56
十、法与心法 57
十一、饮食与卫生 59
第五章 60
一、尊贵·完整 60
1．勤俭 60
2．质朴 61
3．诚实 61
4．爱与性 62
5．性格 66
6．勇气 71
7．自我 73
8．尊贵·完整 74
二、和合·完美 78
1．真情是义 78
2．爱人是善 78
3．虚心是仁 79
4．安泰是庸 80
5．爱心是美 82
6．中和是哀 83
7．和合·完美 87
三、宏和·品德 90
1．大义 90
2．宏庸 90
3．宏和 91
4．品质 94
5．品格 95
6．品德 96
7．庸德 96
8．公德 97
9．宏和德 98
四、和美 103
1．美的一般认识 103
2．美的基础内容 104
3．美的境界 119
4．美的形式 122
第六章 131
一、志向修养 131
二、意向艺术 133
中篇 137
第七章 137
一、恕道 137
1．强志 137
2．恕道 140
3．权宜 147
4．功养 147
5．志向 150
6．大学 153
7．“中庸”与恕道 155
8．利与理 156
9．苦与乐 158
10．死与困难 160
二、信 163
1．信 163
2．信与智 164
3．无意志信 165
第八章 167
一、虚怀 167
二、养气 168
1．不着意 168
2．道与气 168
3．养气 170
4．医术 179
三、永远青春 182
下篇 187
（一） 187
第九章 187
一、意 187
二、智 191
三、灵 195
第十章 208
一、纯朴、诚实、慈善与真善美、智仁勇、善定慧 208
二、力、爱、爱心与勤 210
三、改过之德 212
（二） 215
第十一章 215
群体精神——中级文明 215
（一）个体精神·人与力——初级文明 215
（二）群体精神·人与法——中级精神文明 216
第十二章 220
大精神·人与信——高级精神文明 220
后记 223