第一章 中国饮食文化概述 1
第一节 饮食文化概述 1
第二节 中国饮食文化概述 4
第三节 中国八大菜系 9
第二章 中国部分地区饮食特色 19
第一节 华北地区 19
第二节 东北地区 28
第三节 华东地区 32
第四节 华中地区 45
第五节 华南地区 51
第六节 西南地区 56
第七节 西北地区 62
第三章 中国四季养生美食 69
第一节 春季养生美食 69
第二节 夏季养生美食 75
第三节 秋季养生美食 81
第四节 冬季养生美食 87
第四章 中国饮食民俗 93
第一节 饮食民俗概述 93
第二节 节日食俗 97
第三节 礼仪食俗 111
第四节 宗教食俗 118
附录 中餐餐具的使用礼仪 121