第一章 有选择有放弃 1
我能创造奇迹 1
有取有舍有大志 2
不可以隐蔽自己的人性缺陷 5
站的正，坐的直 7
要西瓜不要芝麻 9
别掉进爱的陷阱 10
冤家易解不宜结 12
不要扔掉前进的阶梯 14
吃亏就是沾便宜 16
完美是虚幻的 18
培养好心情 20
一生的烦恼和一滴油 22
熄灭愤怒之火 24
第二章 选择与放弃伴随一生 26
凡事没有绝对 26
没有弱者 28
只争潮汐不争名利 30
做官要为民做主 39
求天求地不如求自己 42
不战而屈人之兵 44
光明磊落做人 46
“怀才不遇”是无才 48
不要当众顶撞上司 50
命运自己掌握 52
欲望是无底洞 55
坚信自己能赢 57
拥有一流的品格 59
最大可能的发挥自己的潜能 61
多一点耐心和坚持 63
知己知彼百战不殆 65
失败没有借口 67
思维决定方向 69
没有做不到只有想不到 71
不能违反规则 73
自信成功的基石 75
有了信念就立即行动 78
换个好思路拥有好出路 83
你能选择的只有成功 86
条条大路通罗马 89
学会认知行为模式 93
保存势力持久作战 95
从大处着眼 97
别让自己的才干枯竭 100
为目标奋斗不息 103
换位思考 105
收起孤傲的心 108
第三章 选择好心态选择成功 113
选择没有大小 113
选择适合自己的人生 118
东方不亮西方亮 123
天无绝人之路 126
一切皆有可能 133
谨慎选择朋友 136
生气等于惩罚自己 140
脚永远比路长 142
我只选择快乐 145
我所拥有的我就满足 150
拥有苦难是幸福 153
积少成多 158
生命的流逝 163
点燃希望 167
真正的敌人是自己 168
少不勤苦，老必艰辛 176
不要自卑 178
不要迷失自我 181
一生中要做的99件事 183
第四章 社交职场中学会选择和放弃 189
多结交比自己优秀的人 189
放弃受害意识 191
生活中你并不孤独 193
一见如故须谨慎 196
远离乘坐灰色列车的人 198
人生惟有说话是第一难事 199
别成为心灵乞丐 201
不要热情过度 204
让别人欠你一个人情 206
如何让自己站的更高 207
常在河边走迟早要湿鞋 209
该断不断必遭其乱 211
“妻管严”要慎交 214
割席而坐要果断绝交 215
主动结束友谊技巧 217
绝交而不伤感情 220
不要与上司走的太近 223
时机需要选择 225
机会垂青智者 227
以退为进 228
工作并快乐着 230
化腐朽为神奇 232
喊出属于你的声音 234
敢于放弃才会收获 236
选择前途光明的专业 238
把握好职业方向 241
远离不感兴趣的事 243
职场丽人的选择与放弃 246
曲线求职 249
识时务者为俊杰 251
切勿杀鸡取卵 254
守职的奥秘 256
成功的选择 258
失败是自己的一种感觉 259
充分把握机会 262
放弃陌生的行业 264
第五章 选择与放弃如何恰到好处 266
成功之前你需要做的 266
满怀希望斗志昂扬 267
每件事都需全心贯注 271
坚持真理 283
选择总是痛苦的 286
下一次就是你 288
选择对的，永不妥协 291
成功缘于专注 296
不放弃就有希望 300
放弃之前再试一次 306
志不分凝于神 307
不要放弃自己的梦想 309
气可鼓不可泄 315
该放手时就放手 319
保持一颗感恩的心 323
充满智慧的放弃 331
别抱着虚幻上路 332
平凡是福 334
随遇而安 336
舍弃烦恼 359
守护自己 362