序言 1
第一章 磨练心志 提高素质 1
1.人活着要有志气 1
2.保持“平常心” 4
3.随时调整好自己的心态 6
4.开心就好 8
5.学会快乐着过人生 10
6.做人必须学会感恩 14
7.善于把劳动当做享受 16
8.以“至诚”去换“事成” 18
9.吃点苦头并非坏事 20
10.摈除自卑和失望 22
11.别恶语伤人和揭人之短 24
第二章 夯实根基 增长才智 28
1.要自觉不断地学习 28
2.善于锻造健康强壮的身体 31
3.要珍惜宝贵的时光 33
4.要善于从失败中吸取教训 36
5.积极去练就一些必备的功夫 38
6.学艺贵在专精 40
7.干事得先练紧要的干 42
8.认真做好开头起步工作 45
9.善于从根本上抓起才是最好的 47
10.积极投身到社会实践中去 49
11.要善于化难为易 52
12.注重与他人搞好团结协作 54
第三章 辨识优劣 择善而从 57
1.闯世界不可以懵懂冒进 57
2.要善于区别对待小事 59
3.该实就实，该虚则虚 62
4.正确面对不公平之事 64
5.搞好与他人之间的聚和散 67
6.不能总是用老眼光看人 69
7.坦然面对人生之所失 71
8.要听得进他人的意见劝告或批评 74
9.正确对待旧事物 76
10.不要净听好话 78
11.要做到能快则不慢 80
12.注重发现并把握好机遇 82
13.凡疏忽大意总是容易摔跟头的 84
14.对坏人要保持应有的警惕 86
15.不可听信谗言或片面之言 88
16.正确对待“老人言” 90
17.何必只是去吃“皱眉饭” 92
18.注重做好环境的选择或应对 95
19.要做到自律和明察 97
20.勿勉为其难 99
21.善于发现并及时治理好“小害” 102
第四章 求真务实 注重实效 105
1.事情是干出来的 105
2.多干实事而不可只说空话 107
3.先把事情做好了再去说它 110
4.要注重说话的效果 111
5.刻意追求未必就好 114
6.追求“适合自己”的生活 116
7.该坚持的就坚持 该变通的则变通 118
8.该忍则忍 以退为进 120
9.不要自己“奴役”自己 122
10.用“勤”去补偿欠缺和不足 125
11.积极还须稳妥 127
12.越是到最后越须坚持下去 129
第五章 自我把持 趋利避害 132
1.在诱惑面前把持好自己 132
2.得意莫忘形 135
3.要善于走自己的路 137
4.谨防忙中出错 140
5.“自夸”须谨慎 142
6.正视困难 摆脱困境 144
7.不要高调要低调 147
8.要正确对待自己的优缺点 149
9.莫乱猜疑他人 151
10.不可妄自尊大 153
11.不宜越俎代庖 156
12.趋避须适度 取舍要得当 158
13.该舍得的就要舍得 160
14.心莫贪婪 手莫乱伸 162
15.在钱财往来上要“明”算帐 165
16.小心一点没什么不好 167
17.玩，应有所选择并要有节制 169
18.镇静应对前来挑起事端的人 172
19.出门在外尤其要注重自我把握 174
20.趋利时须保持理智 176
21.与他人须保持适当的距离 178
第六章 论理拾零 点缀人生 181
1.量力而行 尽力而为 181
2.紧松相宜 刚柔相济 183
3.聚沙成塔 集腋成裘 186
4.从善如登 从恶如崩 189
5.知错能改 善莫大焉 191
6.多交益友 少结冤仇 193
7.不怕慢 就怕站 195
8.求人不如求己 197
9.止谤莫如自修 200
10.做事做人都应做到善始善终 203