第一章细说茶酒文化与养生治病 2
茶疗的自我介绍 2
茶疗：古老的名词 2
茶疗的8个功效 3
茶疗的6个特点 6
“代茶饮”的使用需谨慎 8
调养茶饮的制作 10
茶疗养生治病的禁忌 12
酒疗的自我介绍 14
酒疗：健康的代名词 14
药酒的由来与发展 15
配制药酒的科学方法 16
药酒的贮藏要正确 18
药酒的使用方法和禁忌 20
第二章不同体质的茶酒养生 23
阳虚体质 23
冬虫夏草首乌茶 23
干姜暖身茶 24
乌龙戏珠茶 24
巴戟天酒 24
仙灵脾酒 25
长春酒 25
助阳益寿酒 26
九香虫酒 26
阳盛体质 27
黄芩茶 27
知柏茶 27
翘风茶 28
大黄茶 28
黄连茶 29
金银甘茶 29
大芍茶 29
气虚体质 30
四君子茶 30
参风茶 31
参芪术茶 31
人参定志茶 32
党参红枣茶 32
参甘茶 33
防己黄芪茶 33
枣杞黄芪茶 34
薏仁黄芪茶 34
山药健脾茶 35
王益酒 35
痰湿体质 36
荷叶翘苓茶 36
荷叶升茶 37
回生茶 37
五苓茶 38
白术茶 38
宽中茶 39
苓桂术甘茶 39
大风引酒 40
三藤酒 40
十二味药酒 41
十味附子酒 41
天麻石斛酒 42
五加皮酒 42
湿热体质 45
二参花地蝴蝶茶 45
龙胆藿芍茶 46
沙参冬栀茶 46
杭菊天钩茶 47
升清逐恶茶 47
归芪茶 48
阴虚体质 49
西洋参莲子茶 49
乌龙芝麻茶 50
桑葚黑豆红枣茶 50
生地茶 51
枸杞八宝茶 51
参须枸杞茶 52
玉竹生津茶 52
白芍茶 53
白薇茶 53
参味麦冬茶 53
杞菊滋阴茶 54
康花养容茶 54
益气养阴安神茶 55
养阴清火茶 55
血瘀体质 56
三七丹茶 56
三七沉香茶 57
芎艾茶 57
芎香茶 58
丹茵茶 58
丹味茶 59
牛膝茶 59
赤芍香附茶 60
红花茶 60
红花甘茶 61
桃仁茶 61
桃仁大黄茶 61
桃仁杏归茶 62
蒲黛茶 62
蒲郁茶 63
益母归茶 63
当归地黄酒 64
当归独活酒 64
当归红花酒 65
气郁体质 66
金盏花茶 66
玫瑰杭菊茶 67
绿合欢枸杞茶 67
橘朴茶 68
金橘酒 68
第三章春夏秋冬的茶酒养生 70
春季茶酒养生 70
杞菊蜂蜜茶 70
五味蜜茶 71
菠萝香蜜茶 72
杞子茉莉茶 72
杨梅茉莉茶 73
柠檬茶 73
杞子花叶茶 74
山楂酒 74
天冬酒 75
人参酒 75
樱桃酒 76
佛手酒 76
玫瑰花酒 80
夏季茶酒养生 81
苹果绿茶 81
夏柑薄荷绿茶 82
山楂茶 82
冰橘茶 83
话梅绿茶 83
灵芝薄荷饮 84
大枣生姜茶 84
银花大枣茶 85
大枣玫瑰茶 85
菊花酒 86
枸杞菊花酒 87
薏苡仁酒 88
杨梅酒 88
桑葚酒 89
竹叶酒 89
菖蒲酒 90
雪梨酒 91
秋季茶酒养生 92
洋参片茶 92
橘皮姜茶 93
椰香奶茶 93
生姜薄荷茶 94
桂花茶 94
蜂蜜清茶 95
玫瑰茉莉蜂蜜清茶 96
黄精酒 96
核桃酒 97
人参枸杞酒 97
阿胶酒 98
莲子酒 98
冬季茶酒养生 99
柠檬红茶 99
麦香柠檬红茶 100
玫瑰蜂蜜茶 100
桂圆洋参茶 101
洋参麦冬茶 101
人参枸杞酒 102
红花酒 102
黄芪红花酒 103
杜仲酒 103
黄精天冬酒 104
第四章常见病症茶酒疗法 106
消化不良 106
山楂麦芽饮 106
金橘消化茶 107
法制芽茶饮 107
理气五味茶 108
茶萸葱姜饮 108
番泻叶茶 109
清香和胃茶 109
加味三仙茶 110
酱油茶叶饮 110
橘花茶 111
橘枣饮 111
米茶 112
桂皮山楂茶 112
姜茶 113
山麦红糖茶 113
青皮麦芽茶 114
延年薯蓣酒 114
人参灵芝酒 115
菖蒲木瓜酒 115
香兰酒 116
二术酒 116
健忘 117
茉莉花茶 117
龙眼洋参茶 118
竹叶灯芯茶 118
桑葚茶 119
龙眼枣仁茶 119
核桃苹果茶 120
香蕉绞股蓝茶 120
灵芝益智茶 121
归元仙酒 121
安神酒 122
龙眼酒 122
柏子仁酒 123
桃仁朱砂酒 123
周公百岁酒 124
人参益智酒 125
五加远榆酒 126
归脾养心酒 127
石燕酒 127
羊肾仙茅酒 128
参杞精神酒 128
读书丸酒 129
首乌归地酒 129
菖蒲骨脂酒 130
须发早白 131
桑葚蜜饮 131
淮药芝麻茶 132
乌发茶 132
三黑茶 133
女贞桑葚茶 133
返老还童茶 134
菊花首乌酒 134
延寿枸杞酒 135
黑芝麻酒 135
二至桑葚酒 136
固本地黄酒 136
康壮酒 137
地黄酒 137
春寿酒 138
红颜酒 138
地黄年轻酒 139
却老酒 139
黄精首乌酒 140
何首乌酒 140
疲倦 141
翠竹清心茶 141
薄荷菊花茶 142
洛神紫罗兰茶 142
西洋参黄芪茶 143
薄荷金盏茶 143
菊花人参茶 144
童春茶 144
玫瑰薄荷茶 145
真人茶 145
头晕 146
冰糖薄荷茶 146
菊普活力茶 147
杞花决明茶 147
香蕉绿茶 148
山萸苁蓉酒 148
益肾明目酒 149
寄生菖蒲木瓜酒 149
二冬二地酒 150
二至益元酒 150
白术酿 151
头痛 152
川芎白芷茶 152
川芎葱白茶 153
天麻川芎茶 153
葱白白芷茶 154
夏枯草茶 154
二椒茶 155
菊花茶 155
决明子茶 156
菊花龙井茶 156
香附川芎茶 157
巴豆茶膏饮 157
当归酒 158
大豆蚕沙酒 158
蔓荆子酒 159
甘草酒 159
二便不利 160
胡桃仁糖茶 160
糖茶 161
石苇茶 161
海金砂茶 162
竹叶茶 162
通草茶 163
蜜茶 163
麻仁蜜饮 164
玄麦甘桔茶 164
二柑茶 165
山楂通便茶 165
黄荆茶 166
当归柏仁茶 166
豆豉酒 167
竹叶酒 167
酸浆酒 168
猕猴桃酒 168
秦艽酒 169
黑豆白芷酒 169
养阴润肠酒 170
枸杞麻仁酒 170
芦荟酒 171
火麻仁酒 171
李子蜂蜜酒 172
口臭 173
桂花绿茶 173
沙参清火茶 174
清心去火茶 174
萝卜茶 175
银耳茶 175
桔红茶 176
天麦冬茶 176
藿香降火茶 177
藿黄茶 177
芦根石枣茶 178
回春清白汤 178
太子参薄荷饮 179
桂花醒胃茶 179
免疫力下降 180
补气茶 180
神仙寿茶 181
延寿茶 181
求真茶 182
龟鹤二仙茶 182
延龄茶 183
蟠龙茶 183
延年茶 184
龟胶金樱酒 184
黄芪酒 185
人参黄芪酒 185
人参葡萄酒 186
三味抗衰酒 186
乌鸡参归酒 187
乌蛇黄芪酒 187
双乌暖胃酒 188
双蜂酒 188
归芪术芍酒 189
白鸽血竭酒 189
地黄酒 190
竹根七酒 190
蔓荆子酒 191
甘草酒 191
扶衰仙凤酒 192
桃金娘酒 193
参归养荣酒 193
人参养神酒 194
河车麦冬酒 194
轻身酒 195
钟乳石斛酒 195
首乌枸杞酒 196
玉屏风酒 196
桑椹杞龙酒 197
益气补虚酒 197
黄柏知母酒 198
党参酒 198
双参酒 199
喇嘛酒方 200
目赤肿痛 201
决明双花茶 201
龙井白菊茶 202
杞菊决明茶 202
桑菊茶 203
荷叶茶 203
苦瓜茶 204
谷精蜜茶 204
肤色晦暗 205
葡萄酒 205
勿忘我茶 206
薄荷玫瑰茶 206
美白爽身茶 207
苹果美白茶 207
参麦茶 208
玫瑰花茶 208
红枣银花茶 209
养颜活力茶 209
活血美颜茶 210
桂花润肤茶 210
麋骨酒 211
白面酒 211
换骨酒 212
酸枣仁酒 213
姜桂酒 213
猪膏酒 214
痤疮 215
苹果去痘茶 215
天门冬茶 216
麦门冬茶 216
天冬板蓝茶 217
天贝茶 217
三才茶 218
月见草茶 218
茉莉花茶 219
红巧梅茶 219
苹果花茶 220
苦丁茶 220
枇杷叶茶 221
麻黄宣肺酒 221
色斑 222
槟榔陈皮茶 222
桃花酒 223
桃花白芷酒 223
桃花蜂蜜酒 224
龙眼当归酒 225
地黄驻颜酒 225
杏仁酒 226
鸡子美容酒 226
制白附子酒 227
党参枸杞酒 227
皱纹丛生 228
润肤百香茶 228
牛奶绿茶 229
茉莉美肤茶 229
生姜抗皱茶 230
迷迭香草茶 230
杏仁牛奶芝麻茶 231
玫瑰参茶 231
却老酒 232
红颜酒 232
地黄酒酥 233
肥胖臃肿 234
塑身美腿茶 234
香茅红枣茶 235
玲珑消脂茶 235
银菊山楂茶 236
枸杞酒 236
白术酒 237
山药酒 237
减肥酒 238
菖蒲酒 238
大蒜酒 239
山楂丹参酒 239
大黄酒 240
山楂麦冬酒 240
玉竹长寿酒 241
枸杞银花酒 242
山楂葡萄酒 242
香菇柠檬酒 243
党参山楂酒 243
天麻酒 244
茯苓酒 244
菊花葡萄酒 245
枸杞子泡黄酒 245
虫草黑枣酒 246
仙人掌酒 246
感冒 247
姜汁红茶 247
紫苏杏仁茶 248
姜苏茶 248
五神茶 249
核桃葱姜茶 249
桑菊薄荷饮 250
香薷饮 250
柴胡甘草饮 251
石膏茶 251
苡仁防风茶 252
银菊饮 252
杏菊饮 253
小桑菊饮 253
青叶除瘟茶 254
辛夷酒 254
银蒲蒡酒 255
葱豉酒 255
荆芥豆豉酒 256
芥子酒熨方 256
腹泻 257
咸丰草茶 257
止泻茶 258
石榴茶 258
醋茶 258
党参黄米茶 259
二花茶 259
石榴山楂茶 260
三花陈皮茶 260
浓糖茶 260
姜茶散 261
生姜苏叶茶 261
山楂姜茶 261
大蒜茶 262
槐花茶 262
红糖胡椒茶 263
葡萄生姜茶 263
粳米绿茶 264
党参酒 264
薏苡仁酒 265
苓术酒 265
莲子酒 266
薏苡仁芡实酒 266
姜附酒 267
地瓜藤酒 267
参术酒 268
丁香山楂酒 268
贫血 269
当归补血茶 269
黄芪丹参茶 270
神仙酒方 270
鹿血酒 271
补血顺气酒 271
八仙酒 272
五五酒 273
百果酒 274
八珍酒 275
桂圆枣地酒 275
大补药酒 276
百益长春酒 276
延寿九仙酒 277
性欲减退 278
仙灵脾红茶 278
参茸枸杞酒 279
枸杞人参酒 279
鹿茸人参酒 280
麒麟助阳酒 280
参熟鹿茸酒 281
延寿补肾酒 281
双鞭壮阳酒 282
蛤鞭壮阳酒 283
人参杞黄酒 283
早泄 284
松仁核桃茶 284
益智仁茶 285
淫羊藿茶 285
五子强壮茶 286
补肾填精酒 286
三鞭双地酒 287
参茸三七酒 287
人参海狗肾酒 288
鹿茸酒 288
公鸡殖补阳酒 289
巴戟熟地酒 289
三宝壮阳酒 290
薯蓣酒 290
仙灵补肾酒 291
积实助阳酒 291
仙茅酒 292
杜仲酒 292
对虾酒 293
萆薢酒 293
锁阳苁蓉酒 294
海马酒 294
栗子酒 295
磁石酒 295
鹿茸虫草酒 296
痛经 297
川芎乌龙茶 297
益母糖茶 298
益母延胡索茶 298
当归茶 299
艾叶糖茶 299
益母草茶 300
牛泽茶 300
赤芍茶 300
二花调经茶 301
丹芍茶 301
姜枣红糖茶 302
丹参茶 302
丹母茶 303
桂枝楂糖茶 303
芎归茶 304
山楂葵籽茶 304
姜枣花椒茶 305
益母花茶 305
益母芪茶 306
桃归茶 306
蒲黄茶 307
失笑茶 307
没药酒 308
当归元胡酒 308
大黄酒 309
二参酒 309
调经酒 310
月季红花酒 310
田七酒 311
地血香酒 311
红花酒 312
丹参祛痛酒 312
失眠 313
睡美人安眠茶 313
和胃安神茶 314
合欢花绿茶 314
灯心竹叶茶 315
莲子心绿茶 315
天麻绿茶 316
百合酸枣茶 316
百合知母茶 316
合欢花茶 317
合欢连茶 317
合欢芍茶 318
夜交藤茶 318
柏子仁茶 319
柏子养心茶 319
酸枣仁茶 320
酸枣参茶 320
酸枣竹茶 321
酸枣丹茶 321
酸枣石茶 322
酸枣连茶 322
龙眼茶 323
龙眼参茶 323
百合茶 324
百合冬姜茶 324
百合固金茶 325
五味子酒 325
大枣酒 326
灵芝酒 326
安神药酒 327
补心酒 327
高血压 328
栀子普洱茶 328
菊花山楂茶 329
杜仲茶 329
山楂二花茶 330
山楂荷叶茶 330
菊楂决明饮 331
菊花槐花茶 331
龙茶散 332
首乌茶 332
葛根茶 333
莲子心茶 333
决明子茶 334
桑寄生茶 334
玉米须茶 335
夏枯草降压茶 335
决明罗布麻茶 336
枸杞决明双花茶 336
黄精四草茶 337
三宝茶 337