1．少年往事 1
2．技校生活 6
3．军营之地 11
4．优秀警卫兵 18
5．走进王辛庄 25
6．车票的故事 30
7．第一次援藏 36
8．“拥军粪” 42
9．勿以恶小而为之 48
10．未发出的报道 54
11．雨夜查房 59
12．灾难过后 65
13．辞别亲人 71
14．情系拉萨 77
15．尼木之行 82
16．未能实现的承诺 88
17．繁忙的工作 93
18．医院泪别 99
19．一双新棉鞋 104
20．行医的脚步 109
21．热线电话 115
22．灾区的呼唤 120
23．曲尼、曲印和贡桑 125
24．第二次抉择 132
25．走进阿里 136
26．抗击风雪 143
27．狮泉河的电灯又亮了 151
28．永记在心的好爷爷 156
29．永恒的阿里魂 163