一、孕妇的药膳食疗 1
（一）妊娠呕吐 1
1.膳食原则 2
2.辨证配膳 2
柚皮饮 2
陈皮红枣饮 3
生姜红糖茶 3
姜汁米汤 4
姜汁炒糯米 4
甘蔗生姜汁 5
姜汁牛奶 5
太子参山药饮 6
生芦根粥 6
生姜乌梅饮 7
白糖米醋蛋 7
姜橘饮 8
紫苏姜橘饮 8
橘茹饮 9
砂仁藕粉 10
茵陈大枣粥 11
洋参西瓜汁 11
芦芪瘦肉汤 12
（二）妊娠肿胀 13
1.膳食原则 14
2.辨证配膳 14
黑豆鲤鱼汤 14
茯苓山药红枣粥 15
黄芪三皮饮 16
鲤鱼头煮冬瓜 17
枸杞活鱼 17
烩鳝鱼丝 18
黑鱼黑豆冬瓜汤 19
鸡肉玉米羹 20
三味消肿汤 20
红糖大蒜煮黑豆 21
大蒜炖黑鱼 22
鸭汁粥 22
黄鱼煮大蒜头 23
香橼白术汤 24
花生红枣汤 24
冬瓜陈皮汤 25
陈皮冬瓜粥 26
鲤鱼萝卜饮 26
鲫鱼羹 27
（三）先兆流产 28
1.膳食原则 28
2.辨证配膳 28
桂圆莲子羹 29
人参胡桃煎 29
金樱子膏 30
鸡汁粥 30
安胎鲤鱼粥 31
阿胶粥 32
藕粉粥 33
荸荠豆浆 33
清热保胎粥 34
荷叶粥 35
柏叶粥 35
苎麻粉粥 36
（四）习惯性流产 36
1.膳食原则 38
2.辨证配膳 38
鲈鱼苎麻根汤 39
菟丝子煨鸡肉 39
胡桃茶 40
党参杜仲糯米粥 40
山药固胎粥 41
杜仲腰花 42
鲤鱼苎麻根粥 42
生地糯米粥 43
苎麻根煮鸡蛋 44
苎麻红枣粥 44
母鸡茅根粥 45
（五）妊娠小便淋痛 46
1.膳食原则 46
2.辨证配膳 46
竹叶粥 47
旱莲茅根炖肉 47
竹叶车前饮 48
海米丝瓜 48
五汁饮 49
荠马汤 50
小蓟汤 51
二鲜饮 52
地锦草煮肉 52
鲜藕葡萄生地饮 53
熟地小蓟粥 54
贝母甲鱼 54
桑寄生芦根煲黄鳝 55
灯心花苦瓜汤 56
（六）妊娠合并流行性感冒 56
1.膳食原则 57
2.预防措施 57
3.辨证配膳 58
桑菊薄竹饮 58
薄荷沙糖饮 58
菊花龙井茶 59
银花饮 59
米醋萝卜菜 60
葱白粥 61
姜糖饮 61
姜糖苏叶饮 62
五神汤 63
黄豆芫荽汤 63
牛蒡子粥 64
生姜羊肉汤 65
荷叶粉蒸肉 65
（七）妊娠咳嗽 66
1.膳食原则 66
2.辨证配膳 67
海蜇荸荠汤 67
款冬花煎 67
川贝酿梨 68
玉参焖鸭 69
木耳粥 70
白芨冰糖燕窝 71
白芷粥 72
凉拌桔梗 72
桔梗炒肉丝 73
荆芥炖肉片 74
虾酱紫苏 75
竹茹粳米粥 75
萝卜杏仁猪肺汤 76
浙贝猪肺汤 77
浙贝百合汤 78
百合杏仁粥 78
花生大枣汤 79
薏米川贝散 80
蜜汁山药 80
冰糖莲子 81
二、产妇的药膳食疗 82
（一）产后缺乳 83
1.膳食原则 84
2.辨证配膳 84
花生炖猪蹄 84
鲫鱼汤 85
黄芪花生炖猪蹄 86
猪蹄花生墨鱼汤 86
木瓜煮带鱼 87
豌豆粥 88
乌贼炖鸡 88
归芪鸡 89
芎归山甲炖肉 90
猪蹄通草粥 91
山甲猪蹄通乳汤 92
花归猪蹄汤 92
猪蹄当归王不留行汤 93
通肝生乳汤 94
豆腐丝瓜猪蹄汤 95
（二）产后发热 95
1.膳食原则 96
2.辨证配膳 96
地丁败酱糖茶 96
清热解毒茶 97
五汁粥 98
清营粥 99
生地黄粥 100
济阴粥 100
制首乌煨鸡 101
黄芪软炸里脊 102
熘炒金针猪腰 103
归参山药猪腰 104
五神茶 105
大白菜葱根汤 105
发汗豉粥 106
荆防六味汤 107
二丹生化粥 108
桃仁莲藕汤 109
桃仁粥 109
桃仁红花粥 110
桃仁消瘀粥 111
益母泽兰黑豆汤 111
（三）产后恶露不绝 112
1.膳食原则 112
2.辨证配膳 113
参芪粥 113
阿胶五味子糊 114
党参黄芪炖乌鸡 115
桂圆红枣粥 115
六味鸡汤面 116
鸡冠花煮鸡蛋 117
益母草鸡蛋糖水 117
益母草山楂糖水 118
苏木煲鸭蛋 119
厚朴陈皮蛋汤 119
三七藕汁羹 120
益母草木耳糖水 121
山楂青梅汤 122
荠菜马齿苋汤 122
紫胡旱莲蛋黄汤 123
旱莲茅根炖肉 124
赤豆冬瓜茶 125
苎麻粥 125
（四）产后身痛 126
1.膳食原则 126
2.辨证配膳 126
归芪羊肉汤 127
十全大补汤 128
归参鳝鱼羹 129
八宝鸡汤 129
当归羊肉羹 130
地骨爆两样 131
桂圆童子鸡 132
参归炖猪心 133
枸杞生姜排骨汤 133
八珍猪骨黑豆汤 134
当归桂枝猪骨汤 135
香附去痛粥 136
生化汤炖猪蹄 136
鸡血藤炖河蟹 137
桂浆粥 138
吴茱萸粥 138
陈皮乌鸡汤 139
附片蒸羊肉 140
红烧鹿肉 141
姜附烧狗肉 142
虫草金龟 142
杜仲烤猪腰 143
壮阳狗肉汤 144
复元汤 145
当归独活酒 146
五加皮酒 147
五加皮炖肉 148
附片蒸狗肉 148
鸡茸鲮鱼汤 149
（五）产后多汗 150
1.膳食原则 150
2.辨证配膳 151
牛肉芪麦汤 151
小麦黄芪汤 152
参芪鸽肉汤 152
猪肚羹 153
黄芪牛肉粥 154
玉屏风粥 155
二地萸肉粥 155
燕窝虫草粥 156
生脉粥 157
敛汗茶 157
贝母甲鱼 158
生地鲍鱼汤 159
洋参燕窝汤 159