一 缘起 1
二 从社教运动谈起 6
三 1966年6月4日 9
四 对号入座 17
五 快活半年 22
六 自己跳出来 30
七 抄家 39
八 在“自绝于人民”的边缘上 47
九 千钧一发 55
十 劳改的初级阶段 63
十一 大批斗 73
十二 太平庄 79
十三 自己亲手搭起牛棚 85
十四 牛棚生活（一） 89
十五 牛棚生活（二） 101
十六 牛棚生活（三） 113
十七 牛棚转移 121
十八 半解放 126
十九 完全解放 131
二十 余思或反思 139
后记 147
附录 151
赋得永久的悔 151
寸草心 156
“灰黄”漫忆 163
我的中学时代 171
八十述怀 178
九十述怀 182
九三述怀 190
九十五岁初度 194
我的心是一面镜子 197