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第一章 大众体育基础知识 1
第一节 大众体育健身运动常识 1
第二节 全民健身运动与城乡社区体育活动 9
第二章 不同人群的体育概况 12
第一节 中国妇女体育现状 12
第二节 儿童和青少年的体育情况 13
第三节 其他群众体育概况 16
第三章 民族体育知识 19
第一节 武术体育知识 19
第二节 其他大众体育 29
附录 大众体育健身知识 44