《常见病足部按摩一点通》PDF下载

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  • 作  者:赵国东主编
  • 出 版 社:郑州:郑州大学出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787564516659
  • 页数:132 页
图书介绍:常见病的足部按摩治疗在我国具有悠久的历史,是一种辅助治疗方法。远在集先秦诸子大成的历史著作《吕氏春秋·古乐》中就有用赤脚舞蹈的方法刺激足底的穴位具有祛病效果的记载;《黄帝内经》中的足疗腧穴都被后世医家用于足部按摩治疗的要点;华佗研究《观趾法》后写下《足心道》说的就是足部按摩疗法。之后,我国的按摩疗法传入海外,唐代天宝年间日本使者将其法引入东瀛;元代意大利人马可?波罗来中国把其法带到了欧洲……

第一章 足部疗法 1

一、足部按摩的发展 1

二、足部按摩的原理 2

三、足部按摩的作用 5

四、足部按摩的反应 7

五、足部按摩的适应人群 9

六、足部按摩疗法的禁忌人群 9

七、足部按摩的注意事项 10

第二章 足部按摩疗法 12

一、足部反射区 12

二、选穴方法 30

三、足部按摩的常用手法 31

四、足部按摩的要求 38

五、足部按摩的歌诀 42

第三章 常见病症的足疗 44

一、头痛 44

二、牙痛 45

三、咳嗽 46

四、腹泻 47

五、便秘 48

六、阳痿 50

七、痛经 51

八、性冷淡 52

九、更年期综合征 53

十、耳鸣 54

十一、醉酒 55

十二、痔疮 58

十三、失眠 60

十四、腰痛 62

十五、腰肌扭伤 64

第四章 常见慢性病的足疗 66

一、胃病 66

二、高血压 68

三、低血压 70

四、冠心病 72

五、肝病 73

六、糖尿病 74

七、鼻炎 76

八、关节炎 78

九、哮喘 80

十、肾炎 81

十一、颈椎病 83

十二、前列腺炎 85

十三、神经衰弱 87

十四、近视 89

十五、胃下垂 90

第五章 强身健体的足疗 92

一、肥胖 92

二、皮肤粗糙 93

三、疲倦乏力 95

四、痤疮 97

五、健脑益智 99

六、养心安神 100

七、调理脾胃 101

八、补肾 102

九、白发 103

十、美容 105

十一、丰胸 106

第六章 足部的经络穴位 108

一、足阳明胃经 108

二、足少阳胆经 110

三、足太阳膀胱经 112

四、足厥阴肝经 115

五、足太阴脾经 117

六、足少阴肾经 119

七、经外奇穴 122