第一章 胎儿期的智力与大脑发育 1
一、天才宝宝的智力形成与结构因素 2
1.生育天才宝宝的条件 2
2.天才宝宝并非只由IQ决定 3
3.胎教对胎儿智力发育的重要性 4
二、天才宝宝的大脑智能形成与发育 6
1.胎儿脑的发育规律 6
2.胎儿时期大脑的发育 7
3.0岁儿脑部重量的增长速度 11
4.脑神经细胞的增长情况 12
5.脑细胞突触数量决定头脑好坏 13
6.脑神经细胞髓鞘化决定脑部发育 14
7.胎儿大脑智能发育的关键时期 15
8.胎儿大脑信息机能的发育 16
9.大脑性别之分的主要体现 17
10.孕妇压力会使胎儿的脑趋于女性化 18
11.烟、酒会严重影响胎儿脑发育 20
第二章 优选配偶决定法 23
一、生育天才宝宝的首要条件是优选配偶 24
1.优选配偶要血缘不亲 24
2.优选配偶要年龄相当 26
3.优选配偶要身体健康 27
4.优选配偶要血型匹配 28
5.优选配偶要性格协调 30
6.优选配偶要门第相当 30
二、生育天才宝宝的首要步骤是婚前检查 31
1.婚检减少生理缺陷和不健康因素的遗传 31
2.婚前全面检查的六大内容 32
第三章 遗传基因决定法 33
一、生育天才宝宝的重要原素是遗传细胞 34
1.新的生命是从遗传细胞开始 34
2.遗传染色体信息一代一代地传承 35
3.婚前检查避免染色体先天愚型 36
二、培育天才宝宝的重要因素是环境 38
1.人体是遗传和环境相互作用的产物 38
2.环境左右孩子将来的成就 39
3.胎儿智力遗传的科学研究 40
4.遗传基因缺陷引起孩子白痴 42
第四章 优生受孕决定法 43
一、奠定生育天才宝宝形成的物质基础 44
1.选择合适年龄受孕是造就天才的根本 44
2.选择充沛精气受孕是生天才的基础 45
3.选择旺盛肾气受孕促进天才的机能 46
4.选择最佳性生活受孕是造就天才的前提 47
5.选择最佳空气受孕是造就天才的氛围 51
6.选择最佳环境受孕是造就天才的空间 53
7.选择充足营养受孕是造就天才的水分 56
8.选择最佳生物钟受孕是造就天才的生命 58
9.选择最佳季节受孕是造就天才的时期 59
10.选择最佳阶段受孕是造就天才的时间 61
11.选择最佳情绪受孕是形成天才的心理 63
12.选择择优而生是造就天才的存在 65
二、天才宝宝形成和发育的注意问题 67
1.注意药物对天才宝宝形成和发育的影响 67
2.注意烟酒对天才宝宝形成和发育的影响 71
第五章 饮食营养决定法 73
一、为孕期的生长发育提供充足营养 74
1.孕期注意营养不良对胎儿大脑的损害 74
2.孕期必须增加充足营养 75
3.孕期每日营养素的摄入量 76
4.孕期补充维生素D的方法 77
5.孕期补充铜元素的方法 78
6.孕期补充碘元素的方法 78
7.孕期补充钙剂的方法 79
8.孕期补充铁元素的方法 80
二、孕期增加饮食营养必须注意的问题 83
1.孕期进补必须要合适 83
2.孕期营养必须要适度 86
3.孕期食物必须要适宜 87
4.孕期饮料必须要注意 88
三、孕期饮食的宜忌 89
1.孕期饮食十不宜 89
2.孕期调味品的禁忌 96
3.孕期不宜营养过剩 97
4.孕期不能偏食 97
5.孕期不宜只吃精米精面 98
6.孕期不宜饮酒 99
7.孕期不宜饮甜酒 100
8.孕期不宜吃火锅 101
9.孕期不宜多吃油条 102
10.孕期不宜饮可乐饮料 102
11.孕期不宜食用过敏食物 103
12.孕期忌多吃罐头食品 104
13.孕期不宜过多食用酸性食物 105
14.孕期不宜过食鱼肝油和含钙食品 105
15.孕期不宜过多服用营养药 106
四、孕期不同阶段的饮食营养和益智食谱 108
1.孕期不同阶段的饮食营养 108
2.怀孕第1个月益智食谱 111
3.怀孕第2个月益智食谱 113
4.怀孕第3个月益智食谱 119
5.怀孕第4个月益智食谱 121
6.怀孕第5个月益智食谱 123
7.怀孕第6个月益智食谱 125
8.怀孕第7个月益智食谱 128
9.怀孕第8个月益智食谱 131
10.怀孕第9个月益智食谱 135
11.怀孕第10个月益智食谱 139
第六章 智商胎教决定法 143
一、胎教的科学性与智力发育 144
1.胎教是使具有更好的先天身体和智力素质 144
2.天才宝宝的培养从胎教开始 146
3.胎教是胎儿智力发育过程中的重要环节 147
4.胎儿期超前教育能最大限度开发智力潜能 148
5.胎儿对音乐、儿歌可形成较强的记忆 149
6.音乐对胎儿大脑发育产生间接性的影响 149
7.胎儿在母体内存在一般大脑神经活动 150
8.进行胎教最科学最适宜的时间 152
9.胎教中必须注意的事项 153
10.进行胎教的首要具体措施 155
二、胎教的科学方法和具体实施 159
1.胎教的主要科学方法 159
2.音乐是胎儿的特殊营养 165
3.胎教的音乐方法 166
4.胎教的“音乐浴”方法 169
5.胎教常见音乐种类 170
6.胎教常用音乐曲目 172
7.胎教呼唤法 183
8.胎教运动法 184
三、胎教与日常生活结合进行 189
1.胎教与工作相结合 189
2.胎教与活动相结合 191
3.胎教与睡眠相结合 193
4.胎教与情绪相结合 195
5.胎教与心境相结合 196
6.胎教与艺术相结合 197
四、胎教中父母的责任与方法 200
1.母亲要保持良好性情 200
2.父亲对胎儿具有间接影响 202
3.父亲要帮胎儿做体操 203
4.父亲的间接胎教方法 204
5.父亲对胎儿直接胎教 210
6.父亲与胎儿“玩游戏” 211
第七章 促进发育决定法 213
一、促进胎儿智力因素的发育 214
1.促进胎儿的听觉发育 214
2.促进胎儿的触觉发育 215
3.促进胎儿的大脑发育 216
4.促进胎儿的感知发育 217
5.促进胎儿的记忆发育 218
二、促进胎儿不同阶段的智力发育 220
1.促进第1个月胎儿的智力发育 220
2.促进第2个月胎儿的智力发育 222
3.促进第3个月胎儿的智力发育 225
4.促进第4个月胎儿的智力发育 229
5.促进第5个月胎儿的智力发育 232
6.促进第6个月胎儿的智力发育 235
7.促进第7个月胎儿的智力发育 238
8.促进第8个月胎儿的智力发育 241
9.促进第9个月胎儿的智力发育 244
第八章 产检分娩决定法 247
一、选择有利于胎儿智力的产前检测 248
1.用“B超”检测胎头双顶径 248
2.用“B超”检测胎儿畸形 249
3.羊水检查无脑儿等疾病 250
4.诊断先天性胎儿畸形 251
5.检测胎儿的成熟度 252
二、选择有利于胎儿大脑的分娩方式 254
1.自然生产是生天才宝宝的关键 254
2.选择自然分娩的方式 256
3.选择顺利分娩的方法 257
4.尊重胎儿选择的出生时间 258
5.产道刺激促进胎儿脑部成长 260
6.选择有利于胎儿大脑的生产姿势 261