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第1练 长横 1
第2练 短横 3
第3练 右尖横 5
第4练 悬针竖 7
第5练 垂露竖 9
第6练 竖撇 11
第7练 斜撇 13
第8练 短撇 15
第9练 斜捺 17
第10练 卧捺 19
第11练 竖点 21
第12练 垂点 23
第13练 挑点 25
第14练 竖钩 27
第15练 斜钩 29
第16练 卧钩 31
第17练 竖弯钩 33
第18练 横折钩 35
第19练 横折弯钩 37
第20练 横折 39
附 录 颜真卿《颜勤礼碑》（局部） 41