第一辑 彝山思语 2
故乡素描 2
护林老汉 3
彝家火塘 4
牧山的孩子 5
打歌 6
为了那片贫瘠的土地 7
山村晚景 8
熟透的早晨 9
彝山，那一片土豆花 10
洱海边背沙的人 11
回家 12
守青的日子 14
谷垛下的童年 16
老家的年俗 18
怀念彝山的味道 20
彝语 23
彝族服饰 24
吹叶子 对调子 25
说“打歌” 26
过山号 27
山村晨雾 28
火把节 29
盖房记 31
火龙皮 32
彝族打歌的起源 35
彝族打歌的变迁及形式 37
彝族打歌在新时期的社会价值 39
彝族民居建筑形态 43
彝族民居建筑过程中的礼仪 46
祭火与彝族自然崇拜 49
我是彝家鹰一只 53
第二辑 亲情直播 56
感谢生命 56
家妻也中考 58
孩子 61
背索 64
父亲的果园 66
永远的果实 68
打工的双亲 72
外婆的最后驿站——云南驿 75
父亲退休记 78
平安夜他悄然离去——忆我的兄长、挚友左思志 87
第三辑 心路旅程 94
梦想开始的地方 94
走近电脑 98
爱上走路 100
童年的玩具 102
童年，我梦想打一次电话 104
收音机，为我插上想象的翅膀 106
野兔的自白 108
追逐一只城市里的兔子 110
灯 112
读着，并快乐着 115
外宿的燕子 117
难忘的记忆 119
初恋，在不合时令的季节 121
寻找梦想家园 123
圣火辉映下的文明之花 126
我以真心馈民心 128
兴爷的烟缘 132
第四辑 屐痕处处 142
天峰山，歌舞的仙都 142
云南驿——行走着的历史 145
赏雪九顶山 149
香么所——黑色的爱恋 152
东山印象（三章） 154
夜游云龙桥 156
情系石门关 158
夏日之旅 160
重游鸡足山 162
探访女儿国 167
北京之旅 170
华东九日行 173
第五辑 水目时光 190
结缘水目山 190
品味水目山 192
水目山日月潭传说 194
塔砖之谜 196
神仙藤 198
金龙的传说 200
第六辑 咸言淡语 206
警惕，乱占宅基地之风又起 206
农村消费需要正确导向 207
承诺是金如何 208
“爵士歌王”的启示 209
向孩子学习 211
要正视成功 212
做个善于倾听的人 214
让“朋友”二字金不换 216
择校并不神秘 218
后记 221