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第一章 南极探险简史 1
第二章 筹备工作 21
第三章 南行之旅 39
第四章 从马德拉群岛到大冰障 53
第五章 在大冰障上 71
第六章 补给之旅 87
第七章 准备过冬 107
第八章 在“奋进驻地”度过的一天 117
第九章 冬季结束 149
第十章 向南极进发 173
第十一章 穿越群山 193
第十二章 到达南极 219
第十三章 回到“奋进驻地” 233
第十四章 北归 253
第十五章 东部小组之行 267
第十六章 “奋进号”之行 299