《《饮膳正要》梳理》PDF下载

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  • 作  者:高如宏主编
  • 出 版 社:银川:阳光出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787552515718
  • 页数:103 页
图书介绍:《饮膳正要》为元代营养学家、医学家忽思慧所撰,成书于元天历三年(1330年),是我国古代第一部也是世界上最早的饮食卫生营养专著。集饮食学、药物学、养生学、康复学以及心理学之大成,具有浓郁的回族特色,有较高的实用价值和学术价值。通过点校梳理,更加通俗易懂,便于回医药临床、科研、教学所用。

卷一 1

三皇圣纪 1

养生避忌 2

四时所宜 5

妊娠食忌 6

乳母食忌 7

饮酒避忌 8

五味偏走 9

食疗诸病 10

生地黄鸡 10

羊蜜膏 10

羊脏羹 10

羊骨粥 11

羊脊骨粥 11

白羊肾粥 11

羊肚羹 12

羊头脍 12

羊肾粥 12

枸杞羊肾粥 12

鹿肾羹 13

羊肉羹 13

鹿蹄汤 13

黑牛髓煎 13

乌鸡汤 14

山药饦 14

山药粥 14

酸枣粥 14

生地黄粥 15

椒面羹 15

荜茇粥 15

良姜粥 15

吴茱萸粥 16

牛肉脯 16

莲子粥 16

鸡头粥 16

鸡头粉羹 16

桃仁粥 17

生地黄粥 17

鲫鱼羹 17

炒黄面 17

乳饼面 18

炙黄鸡 18

牛奶子煎荜茇法 18

黄雌鸡 18

青鸭羹 18

萝卜粥 19

野鸡羹 19

鹁鸽羹 19

鸡子黄 19

葵菜羹 19

鲤鱼汤 20

马齿菜粥 20

小麦粥 20

葛粉羹 20

荆芥粥 20

麻子粥 21

恶实菜 21

鲫鱼羹 21

服药食忌 22

食物利害 22

食物相反 23

食物中毒 25

禽兽变异 26

卷二 27

诸般汤煎 27

桂浆 27

桂沉浆 27

荔枝膏 28

梅子丸 28

五味子汤 28

人参汤 29

仙术汤 29

杏霜汤 29

山药汤 29

四和汤 30

枣姜汤 30

茴香汤 30

破气汤 30

白梅汤 31

木瓜汤 31

橘皮醒酲汤 31

渴忒饼儿 31

官桂渴忒饼儿 32

答必纳饼儿 32

橙香饼儿 32

牛髓膏子 33

木瓜煎 33

香圆煎 33

株子煎 33

紫苏煎 33

金橘煎 34

樱桃煎 34

桃煎 34

石榴浆 34

小石榴煎 34

五味子舍儿别 34

赤赤哈纳 34

松子油 35

杏子油 35

酥油 35

醍醐油 35

马思哥油 35

枸杞茶 35

玉磨茶 36

金字茶 36

范殿帅茶 36

紫笋雀舌茶 36

女须儿 36

西番茶 36

川茶、藤茶、夸茶 36

燕尾茶 36

孩儿茶 37

温桑茶 37

清茶 37

炒茶 37

兰膏 37

酥签 37

建汤 37

香茶 38

诸水 38

泉水 38

井华水 38

邹店水 38

聚珍异馔 39

马思答吉汤 39

大麦汤 39

八儿不汤 40

沙乞某儿汤 40

苦豆汤 40

木瓜汤 41

鹿头汤 41

松黄汤 41

粆汤 42

大麦筭子粉 42

大麦片粉 42

糯米粉搊粉 43

河豚羹 43

阿菜汤 43

鸡头粉雀舌棋子 44

鸡头粉血粉 44

鸡头粉撧面 44

鸡头粉搊粉 45

鸡头粉馄饨 45

杂羹 45

荤素羹 46

珍珠粉 46

黄汤 47

三下锅 47

葵菜羹 47

瓠子汤 48

团鱼汤 48

盏蒸 48

台苗羹 49

鲤鱼汤 49

围像 49

春盘面 50

皂羹面 50

山药面 50

挂面 51

经带面 51

羊皮面 51

秃秃麻食 52

细水滑/52水龙棋子 52

马乞 52

搠罗脱因 53

乞马粥 53

汤粥 53

粱米淡粥 54

河西米汤粥 54

撒速汤 54

炙羊心 55

炙羊腰 55

攒鸡儿 55

炒鹌鹑 55

盘兔 55

河西肺 56

姜黄腱子 56

鼓儿签子 56

带花羊头 56

鱼弹儿 57

芙蓉鸡 57

肉饼儿 57

盐肠 57

脑瓦剌 57

姜黄鱼 58

攒雁 58

蒲黄瓜? 58

攒羊头 58

攒牛蹄 58

细乞思哥 58

肝生 59

炸胙儿 59

熬蹄儿 59

熬羊胸子 59

鱼脍 59

烧雁 60

烧水札 60

柳蒸羊 60

仓馒头 60

鹿奶肪馒头 60

茄子馒头 61

剪花馒头 61

水晶角儿 61

酥皮奄子 61

撇列角儿 61

莳萝角儿 62

天花包子 62

荷莲兜子 62

黑子儿烧饼 62

牛奶子烧饼 63

正饼 63

颇儿必汤 63

米哈讷关列孙 63

神仙服饵 64

铁瓮先生琼玉膏 64

地仙煎 65

金髓煎 65

天门冬膏 65

服天门冬 66

服地黄 66

服苍术 66

服茯苓 66

服远志 67

服五加皮酒 67

服桂 67

服松子 67

服松节酒 67

服槐实 68

服枸杞 68

服莲花 68

服栗子 68

服黄精 68

神枕法 69

服菖蒲 70

服胡麻 70

服五味 71

服藕实 71

服莲子、莲蕊 71

服何首乌 71

卷三 72

米谷品 72

稻米 72

粳米 72

粟米 72

青粱米 73

白粱米 73

黄粱米 73

黍米 73

丹黍米 73

稷米 73

河西米 73

绿豆 73

白豆 73

大豆 74

赤小豆 74

回回豆子 74

青小豆 74

豌豆 74

扁豆 74

小麦 74

大麦 74

荞麦 75

白芝麻 75

胡麻 75

饧 75

蜜 75

曲 75

醋 75

酱 76

豉 76

盐 76

酒 76

虎骨酒 76

枸杞酒 76

地黄酒 76

松节酒 77

茯苓酒 77

松根酒 77

羊羔酒 77

五加皮酒 77

腽肭脐酒 77

小黄米酒 77

葡萄酒 77

阿剌吉酒 77

速儿麻酒 78

乌鸡酒 78

醍醐酒 78

鹿角酒 78

兽品 78

牛肉 78

牛髓 79

牛酥 79

牛酪 79

牛乳腐 79

羊肉 79

羊头 79

羊心 79

羊肝 79

羊五脏 79

羊肾 79

羊骨 80

羊髓 80

羊脑 80

羊酪 80

黄羊 80

白黄羊 80

黑尾黄羊 80

山羊 80

羖糎 80

象肉 80

象牙 81

驼肉 81

驼脂 81

驼乳 81

野驼 81

驼峰 81

糜肉 81

糜脂 81

糜皮 82

鹿肉 82

鹿髓 82

鹿头 82

鹿蹄 82

鹿肾 82

鹿茸 82

鹿角 82

虎肉 82

虎眼睛 83

虎骨 83

豹肉 83

土豹脑子 83

麅子 83

麂肉 83

麝肉 83

犀牛肉 83

犀角 83

兔肉 84

兔肝 84

腊月兔头及皮毛 84

塔剌不花 84

皮 84

头骨 84

禽品 85

天鹅 85

鹅 85

雁 85

雁骨灰 85

雁膏 85

雁脂 85

鹚? 86

髓 86

水札 86

丹雄鸡 86

白雄鸡 86

乌雄鸡 86

乌雌鸡 86

黄雌鸡 86

鸡子 87

野鸡 87

山鸡 87

鸭肉 87

野鸭 87

鸳鸯 87

鸂鶒 88

鹁鸽 88

鸠肉 88

鸨肉 88

寒鸦 88

鹌鹑 88

雀肉 88

蒿雀 88

鱼品 89

鲤鱼 89

鲫鱼 89

鲂鱼 89

白鱼 89

黄鱼 89

青鱼 89

鲇鱼 89

沙鱼 89

鳝鱼 90

鲍鱼 90

河?鱼 90

石首鱼 90

阿八儿忽鱼 90

乞里麻鱼 90

鳖肉 90

蟹 90

虾 91

螺 91

蛤蜊 91

蝟 91

蚌 91

鲈鱼 91

果品 91

桃 91

梨 91

柿 91

木瓜 92

梅实 92

李子 92

奈子 92

石榴 92

林檎 92

杏 92

柑子 92

橘子 92

橙子 92

栗 92

枣 93

樱桃 93

葡萄 93

胡桃 93

松子 93

莲子 93

芰实 93

荔枝 93

龙眼 93

银杏 93

橄榄 93

杨梅 94

榛子 94

榧子 94

沙糖 94

甜瓜 94

西瓜 94

酸枣 94

海红 94

香圆 94

株子 94

平波 95

八檐仁 95

必思答 95

菜品 95

葵菜 95

蔓菁 95

芫荽 95

芥 95

葱 95

蒜 96

韭 96

冬瓜 96

黄瓜 96

萝卜 96

胡萝卜 96

天净菜 96

瓠 96

菜瓜 96

葫芦 96

蘑菇 97

菌子 97

木耳 97

竹笋 97

蒲笋 97

藕 97

山药 97

芋 97

莴苣 97

白菜 97

蓬蒿 97

茄子 98

苋 98

芸台 98

波薐 98

莙荙 98

香菜 98

蓼子 98

马齿 98

天花 98

回回葱 98

甘露子 99

榆仁 99

沙吉木儿 99

出莙荙儿 99

山丹根 99

海菜 99

蕨菜 99

薇菜 99

苦荬菜 99

水芹 99

料物性味 100

胡椒 100

小椒 100

良姜 100

茴香 100

莳萝 100

陈皮 100

草果 100

桂 100

姜黄 100

荜茇 101

缩砂 101

荜澄茄 101

甘草 101

芫荽子 101

干姜 101

生姜 101

五味子 101

苦豆 101

红曲 101

黑子儿 101

马思答吉 102

咱夫兰 102

哈昔呢 102

稳展 102

胭脂 102

栀子 102

蒲黄 102

回回青 102

跋 103