1 多元人生路 看你怎么走 1
生在农村不自怨，志在四方谋幸福 3
生逢其时遇改革，庆幸赶上开放好时代 10
农家子弟要自信，不亢不卑闯世界 13
世界因你而不同，摆脱世俗偏见，做最好的自己 16
漫漫自我人生路，谦谦自主向上走 20
2 走好求学路 成才先成人 31
考大学，跳农门，传统路径今非昔 33
怎样破解农村孩子求学路上遭遇的新“潘晓困惑” 41
升学竞争非要你死我活，考试分数真的那么要命 46
知书不达理，遇挫不反思，自杀要挟死无益 58
上学未必有出路，不上大学有理由 65
要学知识千千万，须从明晰到隐含 71
直面现实，争当“匠士”，多元求学路宽广 75
好好学习路，天天向上走 79
3 踏上进城路 融入新时代 83
从“上山下乡”到“进城入市” 85
“刘姥姥进大观园”，淳朴自然，不亢不卑不忐忑 87
好出门不如赖在家，城里人交往与咱有反差 93
把理想照进现实，让自己融入城市 96
城市求生发展有血泪，自主自立自强最要紧 101
入城随市，融入新生活 105
4 步入求职路 打开新天地 109
从“农村劳动”到“城市工作” 111
工作事大，连带生命，关乎人权 115
人生周期有三重，职业生涯为主导 121
职业生涯有阶段，循序渐进谋发展 125
做好人生“三环”定位，瞄准职业发展指向 128
为自己制订一个有战略弹性的职业生涯规划 136
放弃幻想，脚踏实地，从容步入职场 147
靠打工安身立命，以学习改变命运 151
人生万花筒，行行道道有出路 157
5 走向成功路 幸福谁都有 165
青年人，大胆地往前走 167
多元成功路，你有我有他都有 169
修齐治平：修炼自我，成就社会 173
吃青春饭不是问题，仅靠“青春”吃饭很有问题 175
如果向内找原因，就会获得真善美 182
走出青春困惑，奔向幸福生活 188
跨文化，平天下，美好世界是你们的 194