第一章 学生的潜能自我开发的重要性 1
第一节 每个人身上都蕴藏着无限潜能 1
第二节 运用自我心理暗示 5
第三节 悦纳自我，相信自己 8
第四节 发掘自身的“宝藏” 13
第五节 培养积极心态 16
第六节 告诉自己“我能”、“我行” 19
第七节 行重于说 23
第八节 力求最好 26
第二章 学生潜能自我开发的途径 31
第一节 坚持就是胜利 31
第二节 克服困难 走出困境 35
第三节 多多读书 38
第四节 珍惜分秒时间 41
第五节 注重身心调节 45
第六节 今天一定成功 49
第七节 适时自我推销 52
第三章 潜能自我开发的心理训练方法 57
第一节 自然发生法 57
第二节 呼吸调整法 69
第三节 集中注意力训练法 73
第四节 形象练习法 74
第五节 健脑健身训练法 75
第六节 放松法 81
第四章 学生大脑潜能的开发 86
第一节 个体差异和潜能 86
第二节 了解大脑 科学用脑 87
第三节 从小抓起 游戏中学 96
第五章 培养学生的创新能力 100
第一节 创造性学习和训练 100
第二节 思维的基本分类——抽象思维和形象思维 104
第三节 创造性思维 107
第四节 创新成才 114
第五节 创新精神的培养 117
第六节 注重动手实践能力 121
附：创新思维个案分析 125
先不要问“为什么” 125
与问题一起漂流 126
打破砂锅问到底 128
“不务正业”的发明 129
拓展想像的空间 130
寻找规律的“线头” 132
观察出智慧 134
暗示能创造奇迹 135
木桶理论 137
发现问题算成绩 139
耳目一新的“懒人思维” 140
卧思——思维新风景 142
记下生活中的烦恼 143
梦中摘下智慧果 145
“见异思迁”种豆得瓜 146
风、马、牛的联想 148
提问题的技巧 150
解决身边的问题 151