第一辑 再吻稻香 3
春季 3
终于 4
小满 6
雪花遐思 7
北国印象 8
致陈子昂 10
风口 12
革命 14
体检 16
激活光明 18
孩子，别哭 20
时光 22
窗外 24
崭新的旅程 26
原本 28
牵挂 30
再吻稻香 32
致《草木吟》诗人 34
致画家陈可之 36
第二辑 四十岁的天空 41
四十岁的天空 41
彩云之南 43
生命的悸动 45
到来 47
回家 49
回到村庄 51
相会 53
西湖之恋 55
洱海之邀 57
蝶泉之爱 59
探访温泉之乡 61
世界 64
释放 66
这样爱你 68
我想去看你 70
拜访雁丘 72
为你 74
秋伤 76
邂逅 78
佛愿 80
醉在榆州 82
X公里 84
你关机了 86
要不要 88
心灵的家 90
第三辑 纪实的挽诗 95
病中 95
坟地 97
坚持 99
院落 101
三周年 103
第四辑 永恒的传奇 111
大理，神话般的家园 111
大理抒怀 113
洱河之水 115
黑龙桥 117
风城情结 119
风城友人 121
遥望梅林 123
诺邓印象 124
鹤庆印象 126
拜谒舍利子 127
火焰山彩虹 129
洱源三题 130
绿色洱海源（三题） 132
《希夷之大理——望夫云》 134
第五辑 关于时光 145
关于时光 145
共同的家园 147
风尘 149
花开易落 150
花心 151
注释 152
筵席 153
致疯子 154
江湖 155
致剑湖之友 157
走出这个世界 158
迈步都市 159
跨越 160
振作 161
突破寂寞 162
等待 164
信念 166
中秋情思 168
激动中秋 169
致友人 170
人生 171
生如夏花 172
季节感思 173
捂热季风 174
致苹果花 176
苦莲 177
勿忘我 178
错过 179
风筝 180
石门 181
秋收 182
老邮递员 183
山寨铃声 184
穿裙子的女教师 186
公交车上 187
家 189
西洱河 191
山与海 193
奔流 194
山海 195
相知的心 196
勉 197
花月思 198
远方 199
虹 201
父亲的心 202
我的乡亲 204
我已中年 206
我在病中 208
致诗人路也 209
政法战线 211
木莲花 213
伟人毛泽东 215
镰刀·锤头 217
少女的门 219
无题 220
风的忧伤 221
感受死亡 224
感受苍凉 226
忍受 228
四季的挽歌 229
第六辑 我是真实的（附录） 239
有多少美丽可以再来 239
朝如青丝暮成雪 243
质朴，从心地穿过 245
感悟素馨兰香般的清新诗境 249
回味绵绵的岁月之歌 251
我是真实的（代后记） 253