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序：回顾与前瞻 1
画出一张有感觉的画 7
评纪京宁的绘画 10
平常生活酿就笔墨 素雅天成取象不惑 41
写生手记 47
自语 96
我看纪京宁的画 99
每天的菜 114
诗意生活的艺术呈现 117
随想1 181
随想2 183
艺术年表 215