第一篇 人脉即富矿，办公室关系学中的金科玉律金科玉律一：办公室里没有免费的午餐 3
金科玉律二：领导很重要，靠山更重要 5
金科玉律三：提防小人，与其友好相处 7
金科玉律四：人脉也是一种职场竞争力 11
金科玉律五：工作态度决定职场命运 14
金科玉律六：办公室里的主角和龙套 17
金科玉律七：藏锋露拙，低调做人 19
金科玉律八：办公室里，每个人都是你的贵人 22
金科玉律九：投资“人情”生意，做储蓄人情的高手 26
金科玉律十：害人之心不可有，防人之心不可无 28
金科玉律十一：最大的靠山是自己的价值 31
金科玉律十二：善用“拟态”和“保护色” 33
第二篇 先尊重后磨合，与上司相处的定律定律一：上司毕竟是上司，员工仅仅是员工 39
定律二：不要让上司丢面子 42
定律三：“红花”让给上司带，晋升加薪有你份儿 46
定律四：别信“你是我的心腹” 49
定律五：忠诚才能被器重 52
定律六：适当恭维，“捧”着领导帮助你办事 57
定律七：功高盖主时，将是繁华落幕始 60
定律八：上司不会适应你，只有你去适应上司 63
定律九：工作到位但不越位 67
定律十：维护上司的权威，好处无穷 70
定律十一：隐“优”暴“缺”，智者的成事之道 73
定律十二：与老板和平相处的十大原则 77
第三篇 多理解慎支持，与同事相处的窍门窍门一：办公室友谊，优势还是负担 83
窍门二：不做办公室里的“烂好人” 87
窍门三：夜郎自大，抢他人风头毁人气资本 89
窍门四：收起你的锋芒，把炫耀的机会让给别人 91
窍门五：工作同分担，成功共分享 94
窍门六：表现过分反而令人生厌 96
窍门七：失意人面前，莫谈得意事 99
窍门八：不要介入流言蜚语 101
窍门九：不搞画地为牢的“小圈子” 104
窍门十：彼此间的薪水不要问 106
窍门十一：和同事搞好关系，赢得众人心 108
第四篇 多帮助细聆听，与下属相处的谋略谋略一：“新官上任三把火”告诉别人“我来了” 113
谋略二：严厉之中加点人情味 116
谋略三：真心换忠心，以情御人 118
谋略四：让赞美变成批评的外衣 121
谋略五：赞扬和认可是最好的激励 124
谋略六：有权力也需有魅力 127
谋略七：是金子就该让他发光 130
谋略八：放下架子，与部下亲密接触 134
谋略九：肯定对方的价值，满足他的荣誉感 138
谋略十：让下属“薪”情好，抛弃钱包“空” 140
第五篇 先相处再共事，办公室人脉全攻略攻略一：听得逆耳之言，收获似锦前程 145
攻略二：任何人的自尊都不容伤害 148
攻略三：不要树敌，哪怕是不起眼的小人物也不要得罪 151
攻略四：宽恕是文明的责罚 154
攻略五：凡事藏在心里，不要挂在脸上 160
攻略六：学会人际沟通术，有朋自远方来 163
攻略七：“冷庙烧香”，有备无患 166
攻略八：办公室里的“聪明”傻子 168
攻略九：同行是对手，而不是死敌 171
攻略十：小心突然升温的友情 175
攻略十一：利益面前，谁的友情不会变味 178
攻略十二：对人态度和蔼，平等对待每一个同事 181
第六篇 办公室浪漫，上班族男女关系圣经圣经一：办公室恋情要三思 187
圣经二：职场危险游戏——办公室走性爱的钢丝 190
圣经三：办公室配偶，下班之后说分手 193
圣经四：8小时调情，办公室里的暧昧游戏 195
圣经五：当爱情遇见利益 198
圣经六：利益与爱情能否兼得，合资爱情能走多远 201
圣经七：办公室恋情，别中“隐婚”者的爱情陷阱 204
圣经八：爱谁也别爱上你的上司 207
圣经九：正确处理办公室恋情 209
第七篇 用“心”说话，办公室的语言游戏法则法则一：没有不透风的墙，别在人后说人 215
法则二：赞美也是一种投资 218
法则三：见什么人说什么话 221
法则四：话有千万种，委婉最动听 223
法则五：倾听往往比说话更重要 227
法则六：善意的谎言该说就说 230
法则七：把“不”巧妙地说出口 232
法则八：做人不要做绝，说话不要说尽 235
法则九：玩笑开过火就会失去“笑”果 238
法则十：话说三分，给自己留后路 241
法则十一：打人莫打脸，骂人莫揭短 243
法则十二：幽默，让大家靠得更近 246
法则十三：自嘲，智者的语言游戏 249
第八篇 沉沉浮浮，办公室晋升加薪指南指南一：争取到自己的职场“贵人” 255
指南二：沟通原则，主动去敲上司的门 260
指南三：让自己不可替代 264
指南四：在竞争中合作，在合作中竞争 267
指南五：竞争的舞台公正吗 270
指南六：墨守成规等于承认失败 272
指南七：机会不但会造出强者，也会造出弱者 274
指南八：面子与面包，你选择哪个 276
指南九：职场菜鸟修炼成“白骨精”的法门 278
指南十：独善其身就能保护自己吗 281