磨砺篇 3
感慨万千知青情&王佩玲 3
远去的红浪&梁中骐 28
黑水河畔的知青逸事&李凯南 49
饥饿的日子&覃亮生 63
知青“客栈”&牧子 65
插队结缘 伉俪白头&李彬 68
浪花几朵忆蹉跎&唐艳霞 75
长岭十队人物印象&严冬阳 78
知青纪事&江国枢 93
婚恋二三事&谭小萍 103
难以忘却的记忆&兰素萍 105
插队纪实三则&周向东 118
食物中毒·牛车迷路&陈仕杰 122
十八岁那年&郭恢 125
我当赤脚医生&兰安珊 130
我的蹉跎岁月&吴德秋 132
寻牛记&王传珠 151
岁月悠悠 情系凌云&李柳成 153
我的16岁花季&蓝燕灵 164
我经历的一次农村分配制度改革&吕予旋 167
屠猫记&严冬阳 171
高龙记忆&李艳芳 183
我当菜农的日子&谢斌 189
为了看场电影&蒋定津 192
我也会玩乐器&何报作 195
黑水河畔&陆颖星 198
我给插友当“红娘”&周向东 206
一枚牛角章&李杜南 211
我们曾这样生活过&徐世宁 215
我与知青食堂&欧阳泽明 218
插队二三事&陈超进 222
“乌托邦”岁月&黄仁 225
“海陆空”鞋&李金妹 231
救火&黄志先 233
热土情深&陈广蕃 236
年三十晚断粮&李杜南 251
最难忘是知青情&韦安娜 255
我的赤脚医生经历&王盈 266
在652工地上&莫柏年 269
我和我的插友们&罗慧娟 272
南瓜情结&张惠英 275
寒夜迷路&宋文忠 277
加菜&周世新 282
我们的岁月不蹉跎&徐宝萍 284
倒霉的房东&莫伟罴 289
我赶走过一次鬼&何报作 291
放飞青春&严冬阳 294
插队务农忆当年&高伟芬 297
房东的大黄狗&蒙世和 304
最后一批回城&杨华伟 307
回望长岭&雷锐 309
日记篇 323
长岭记事三则&周立毅 323
长岭日记四则&甘成之 330
日记摘抄&陈荣生 336
诗歌篇 341
过红水河&甘成之 341
无题&陈念昆 343
赏雪&陈念昆 344
参观大寨后有感&陈念昆 345
战友上大学&陈念昆 346
三套车·龙洞山打草歌（歌词）&黄中强 348
红河村·来宾镇挥别（歌词）&黄中强 349
知青岁月&李凯南 350
躬耕诗草（诗8首）&吕智锦 353
附录 357
1．知识青年上山下乡运动大事记 357
2．不同年度下放知青人数和种类显示表 361
3．各年度累计的下放和返回及在乡的知青人数显示表 362