序 践行“三文主义”&郭梓林 1
上篇 2
我们共同走过 2
认真相信梦想&柯言 4
荣耀北大，荣耀自己&王毅 7
灵魂的求诉&吕静 11
灵魂的守望&杨玲 12
看见一个更好的自己&庞坤 15
愉快地被“骗”进来&刘建新 21
我的慧命之旅&鲁瑞清 25
慧命之光&贺晓敏 31
小孩与海&宋传杰、庞佳婕 32
相信善良，就是相信自己&杨玲 34
在一起，真好&缪凤现 38
新的里程，新的起航&吕静 38
因缘具足&兴旺 44
在付出中成长&陈仕燕 49
原来是我的需要&韩磊 52
唱出心中的爱&程波 56
放下就会得到&张迪 59
光明圆融善，求真创造美&陈珂 62
我们共同走过&郭梓林 65
付出从分享开始 69
提问答疑 91
梦想时分&柯言 96
500场，我来了&宋传 100
难忘的经历&庞佳婕 102
500场，我们共同走过&敬萍 104
来就好，爱就好&刘念 107
回家的感觉真好&于利 110
不一样的我&刘承英 112
下篇 116
生命之受，我愿意接受&吕静 116
满园春色，尽在人和&吕静 119
为了2040年&鲁瑞清 123
自由，你在哪里&鲁瑞清 125
超越自我的第一步&鲁瑞清 129
我相信我的相信&吴至民 131
从《就这样》谈生命的发生&吴至民 133
这个平台适合我&张松文 135
修行，我们在路上&张松文 139
永远坚守“光明圆融善”&彭元 144
苦苦寻觅，自有福音&兰秀平 147
精心准备，随意发挥&韩磊 150
伟大的开始&韩磊 152
讲座就是讲做&贺晓敏 157
一杯白开水&刘春梅 161
借我一双慧眼&贾春霞 164
幸运之路&刘志强 167
学习的秘诀：听说行&王军华 170
为了一个更好的自己&肖瑶 173
与北大公益讲座一起飞&段杰 179
走在光明圆融善的路上&张连义 181
22岁的生日祝福&张荩冉 185
别了，游戏&赵子沣 187
那个我&赵子沣 189
我的故事（五则）&张有兰 192
“文以载道”之花&谢辉 200
渐入佳境&兰星宇 203
有一种幸福是被点名&吴峰 205
做，才能找到更好的自己&付宝翠 209
不得不说的故事&何涛 215
爷孙心灵对话&书信：何国生、何小河 整理：付宝翠 223
一切为我而来&何小河 230
编辑絮语&唐岚 235